Bộ tài liệu dạy BB của PingSkills có phụ đề tiếng Việt
- Thread starter NTBB
- Ngày gửi
whoiam85
Trung Sỹ
Chào thầy Thụy và Hồng_Mai
Đúng bản phụ đề này là German, sử dụng translation google để dịch lại nên tiếng anh không chính xác.
Do tiếng anh của em còn kém lắm nên không thể nghe được hết, nếu có thể Hồng_Mai giúp nghe lại + xem video clips để sửa những chỗ tiếng anh chưa đúng nếu có thể.
@Hồng_Mai:
Ở bản phụ đề sau mình sẽ cố gẳng làm tốt hơn nếu gặp trường hợp thế này, cũng là 1 cách để học anh văn, sau nhờ Hồng_Mai và chú NTBB có thể là giúp kiểm lại giùm.
Bản dịch bài "Cách Cầm Vợt" của Hồng_Mai xem rất dễ hiểu và rõ ràng. Cảm ơn Hồng_Mai rất nhiều!
Bên cạnh nhờ việc làm phụ đề mà mình được xem lại nhiều lần và không bỏ sót video clip nào hihi...
Hồng_Mai
Thượng Tá
ok bác. Em dịch bài giật trái đối với bóng xoáy xuống nhé.
Và cả bài Giật phải đối với bóng xoáy xuống nhé?
Last edited:
TÀI LIỆU DẠY BB CỦA PINGSKILLS CÓ PHỤ ĐỀ TIẾNG VIỆT - Tiếp
13. Công bóng trái tay / Backhand Counter hit (phần 1)
Phần tiếng Anh
1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
Alois: Hi, I am Alois Rosario.
2
00:00:02,000 --> 00:00:04,070
Jeff:And I am Jeff Plumb and
we are from PingSkills.
3
00:00:04,070 --> 00:00:07,110
And now, we are going to
teach you the backhand counterhit.
4
00:00:07,110 --> 00:00:10,360
Alois: So, let's have a look at Jeff
playing the backhand counterhit.
5
00:00:12,360 --> 00:00:16,120
There is three things that we need to
consider with the backhand counterhit:...
6
00:00:16,120 --> 00:00:19,520
The first one is the feet position.
7
00:00:19,520 --> 00:00:24,320
You will notice that Jeffs' feet are facing
towards where he wants the ball to go.
8
00:00:24,320 --> 00:00:28,200
So, he is really square on and
his body faces forward.
9
00:00:29,120 --> 00:00:31,840
The second thing is the start position of his bat.
10
00:00:31,840 --> 00:00:38,280
So, the bat is in front of his body
facing towards where he wants the ball to go.
11
00:00:38,920 --> 00:00:43,300
Then he comes through, hits the ball
and his finish position...
12
00:00:43,300 --> 00:00:48,200
is up and forward at shoulder height.
13
00:00:48,200 --> 00:00:52,520
And, you will notice now that
the forehand side of his bat...
14
00:00:52,520 --> 00:00:55,990
faces towards the roof at the end of the shot.
15
00:01:14,140 --> 00:01:17,640
So, now that Jeff is showing you the technique...
16
00:01:17,640 --> 00:01:21,300
you can see that Jeff will be able
to use the same technique...
17
00:01:21,300 --> 00:01:26,680
to hit the ball slowly or fast.
18
00:01:26,680 --> 00:01:31,600
All he does is he just moves his
bat through the stroke faster,...
19
00:01:31,600 --> 00:01:33,760
if he wants the ball to go faster.
20
00:01:33,760 --> 00:01:37,480
And slower, if he wants the ball to go slower.
21
00:01:37,480 --> 00:01:42,080
So, that is why it is really important
to get a good technique with your strokes.
22
00:01:45,240 --> 00:01:48,280
So, the main things to consider when
learning the backhand counterhit:...
23
00:01:48,280 --> 00:01:50,720
Firstly, starting with your feet.
24
00:01:50,720 --> 00:01:56,520
If I want to the ball to go in that direction,
that is where I am facing with my feet.
25
00:01:56,520 --> 00:02:02,270
If I want the ball to go across court,
then that is where I need to face with my feet.
Phần tiếng Việt
13. Công bóng trái tay (phần 1)
1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
Xin chào ! Tôi là Alois Rosario.
2
00:00:02,000 --> 00:00:04,070
Và tôi là Jeff Plumb, chúng tôi đến từ PingSkills.
3
00:00:04,070 --> 00:00:07,110
Và bây giờ, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn
cú Công bóng Trái tay.
4
00:00:07,110 --> 00:00:10,360
Đây, hãy quan sát Jeff
đang thực hiện cú công bóng trái tay.
5
00:00:12,360 --> 00:00:16,120
Có 3 yếu tố mà chúng ta cần phải nắm vững
với cú công bóng trái tay:...
6
00:00:16,120 --> 00:00:19,520
Yếu tố thứ nhất là vị trí chân.
7
00:00:19,520 --> 00:00:24,320
Các bạn chú ý là 2 chân của Jeff đứng đối diện
với hướng mà anh ấy muốn bóng đi đến.
8
00:00:24,320 --> 00:00:28,200
Nhìn xem, anh ấy thực sự hướng thẳng và
thân người anh ấy trực diện về phía trước.
9
00:00:29,120 --> 00:00:31,840
Yếu tố thứ 2 là vị trí xuất phát của vợt của anh ấy.
10
00:00:31,840 --> 00:00:38,280
Đây, vợt của anh ấy để ở trước thân người
hướng thẳng mặt vợt về nơi mà anh ấy muốn bóng đi đến.
11
00:00:38,920 --> 00:00:43,300
Tiếp theo anh ta vung vợt tới trước, đánh vào bóng
Và vị trí kết thúc của anh ấy...
12
00:00:43,300 --> 00:00:48,200
ở trên cao và phía trước, ngang chiều cao của vai.
13
00:00:48,200 --> 00:00:52,520
Và, lúc này các bạn chú ý là
mặt phía thuận tay của vợt của anh ấy...
14
00:00:52,520 --> 00:00:55,990
hướng trực diện với trần nhà ở thời điểm kết thúc của cú đánh.
15
00:01:14,140 --> 00:01:17,640
Đây, lúc này Jeff đang thể hiện kỹ thuật...
16
00:01:17,640 --> 00:01:21,300
các bạn có thể thấy rằng Jeff có khả năng
sử dụng kỹ thuật tương tự nhau
17
00:01:21,300 --> 00:01:26,680
để đánh bóng chậm hoặc nhanh.
18
00:01:26,680 --> 00:01:31,600
Về tổng thể anh ấy chỉ cần chuyển động vợt của mình
đánh ra trước nhanh hơn,
19
00:01:31,600 --> 00:01:33,760
nếu anh ấy muốn bóng đi nhanh hơn.
20
00:01:33,760 --> 00:01:37,480
Và đánh về trước chậm hơn, nếu anh ấy muốn bóng đi chậm hơn.
21
00:01:37,480 --> 00:01:42,080
Vâng, đó là lý do thực sự quan trọng
để có được kỹ thuật tốt với các cú đánh của các bạn.
22
00:01:45,240 --> 00:01:48,280
Như vậy, các yếu tố chủ yếu cần nắm vững khi
học cú công bóng trái tay là:...
23
00:01:48,280 --> 00:01:50,720
Thứ nhất, vị trí ban đầu của chân của bạn.
24
00:01:50,720 --> 00:01:56,520
Nếu tôi muốn đánh bóng về hướng nào
thì đó là hướng mà 2 chân bàn chân của tôi phải đối diện.
25
00:01:56,520 --> 00:02:02,270
Khi tôi muốn bóng đi chéo bàn,
thì đó là hướng mà tôi phải đối diện với 2 bàn chân của mình.
(Hết Phần 1 của Bài "Công bóng Trái tay")
13. Công bóng trái tay / Backhand Counter hit (phần 1)
Phần tiếng Anh
1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
Alois: Hi, I am Alois Rosario.
2
00:00:02,000 --> 00:00:04,070
Jeff:And I am Jeff Plumb and
we are from PingSkills.
3
00:00:04,070 --> 00:00:07,110
And now, we are going to
teach you the backhand counterhit.
4
00:00:07,110 --> 00:00:10,360
Alois: So, let's have a look at Jeff
playing the backhand counterhit.
5
00:00:12,360 --> 00:00:16,120
There is three things that we need to
consider with the backhand counterhit:...
6
00:00:16,120 --> 00:00:19,520
The first one is the feet position.
7
00:00:19,520 --> 00:00:24,320
You will notice that Jeffs' feet are facing
towards where he wants the ball to go.
8
00:00:24,320 --> 00:00:28,200
So, he is really square on and
his body faces forward.
9
00:00:29,120 --> 00:00:31,840
The second thing is the start position of his bat.
10
00:00:31,840 --> 00:00:38,280
So, the bat is in front of his body
facing towards where he wants the ball to go.
11
00:00:38,920 --> 00:00:43,300
Then he comes through, hits the ball
and his finish position...
12
00:00:43,300 --> 00:00:48,200
is up and forward at shoulder height.
13
00:00:48,200 --> 00:00:52,520
And, you will notice now that
the forehand side of his bat...
14
00:00:52,520 --> 00:00:55,990
faces towards the roof at the end of the shot.
15
00:01:14,140 --> 00:01:17,640
So, now that Jeff is showing you the technique...
16
00:01:17,640 --> 00:01:21,300
you can see that Jeff will be able
to use the same technique...
17
00:01:21,300 --> 00:01:26,680
to hit the ball slowly or fast.
18
00:01:26,680 --> 00:01:31,600
All he does is he just moves his
bat through the stroke faster,...
19
00:01:31,600 --> 00:01:33,760
if he wants the ball to go faster.
20
00:01:33,760 --> 00:01:37,480
And slower, if he wants the ball to go slower.
21
00:01:37,480 --> 00:01:42,080
So, that is why it is really important
to get a good technique with your strokes.
22
00:01:45,240 --> 00:01:48,280
So, the main things to consider when
learning the backhand counterhit:...
23
00:01:48,280 --> 00:01:50,720
Firstly, starting with your feet.
24
00:01:50,720 --> 00:01:56,520
If I want to the ball to go in that direction,
that is where I am facing with my feet.
25
00:01:56,520 --> 00:02:02,270
If I want the ball to go across court,
then that is where I need to face with my feet.
Phần tiếng Việt
13. Công bóng trái tay (phần 1)
1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
Xin chào ! Tôi là Alois Rosario.
2
00:00:02,000 --> 00:00:04,070
Và tôi là Jeff Plumb, chúng tôi đến từ PingSkills.
3
00:00:04,070 --> 00:00:07,110
Và bây giờ, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn
cú Công bóng Trái tay.
4
00:00:07,110 --> 00:00:10,360
Đây, hãy quan sát Jeff
đang thực hiện cú công bóng trái tay.
5
00:00:12,360 --> 00:00:16,120
Có 3 yếu tố mà chúng ta cần phải nắm vững
với cú công bóng trái tay:...
6
00:00:16,120 --> 00:00:19,520
Yếu tố thứ nhất là vị trí chân.
7
00:00:19,520 --> 00:00:24,320
Các bạn chú ý là 2 chân của Jeff đứng đối diện
với hướng mà anh ấy muốn bóng đi đến.
8
00:00:24,320 --> 00:00:28,200
Nhìn xem, anh ấy thực sự hướng thẳng và
thân người anh ấy trực diện về phía trước.
9
00:00:29,120 --> 00:00:31,840
Yếu tố thứ 2 là vị trí xuất phát của vợt của anh ấy.
10
00:00:31,840 --> 00:00:38,280
Đây, vợt của anh ấy để ở trước thân người
hướng thẳng mặt vợt về nơi mà anh ấy muốn bóng đi đến.
11
00:00:38,920 --> 00:00:43,300
Tiếp theo anh ta vung vợt tới trước, đánh vào bóng
Và vị trí kết thúc của anh ấy...
12
00:00:43,300 --> 00:00:48,200
ở trên cao và phía trước, ngang chiều cao của vai.
13
00:00:48,200 --> 00:00:52,520
Và, lúc này các bạn chú ý là
mặt phía thuận tay của vợt của anh ấy...
14
00:00:52,520 --> 00:00:55,990
hướng trực diện với trần nhà ở thời điểm kết thúc của cú đánh.
15
00:01:14,140 --> 00:01:17,640
Đây, lúc này Jeff đang thể hiện kỹ thuật...
16
00:01:17,640 --> 00:01:21,300
các bạn có thể thấy rằng Jeff có khả năng
sử dụng kỹ thuật tương tự nhau
17
00:01:21,300 --> 00:01:26,680
để đánh bóng chậm hoặc nhanh.
18
00:01:26,680 --> 00:01:31,600
Về tổng thể anh ấy chỉ cần chuyển động vợt của mình
đánh ra trước nhanh hơn,
19
00:01:31,600 --> 00:01:33,760
nếu anh ấy muốn bóng đi nhanh hơn.
20
00:01:33,760 --> 00:01:37,480
Và đánh về trước chậm hơn, nếu anh ấy muốn bóng đi chậm hơn.
21
00:01:37,480 --> 00:01:42,080
Vâng, đó là lý do thực sự quan trọng
để có được kỹ thuật tốt với các cú đánh của các bạn.
22
00:01:45,240 --> 00:01:48,280
Như vậy, các yếu tố chủ yếu cần nắm vững khi
học cú công bóng trái tay là:...
23
00:01:48,280 --> 00:01:50,720
Thứ nhất, vị trí ban đầu của chân của bạn.
24
00:01:50,720 --> 00:01:56,520
Nếu tôi muốn đánh bóng về hướng nào
thì đó là hướng mà 2 chân bàn chân của tôi phải đối diện.
25
00:01:56,520 --> 00:02:02,270
Khi tôi muốn bóng đi chéo bàn,
thì đó là hướng mà tôi phải đối diện với 2 bàn chân của mình.
(Hết Phần 1 của Bài "Công bóng Trái tay")
TÀI LIỆU DẠY BB CỦA PINGSKILLS CÓ PHỤ ĐỀ TIẾNG VIỆT - Tiếp
13. Công bóng trái tay / Backhand Counter hit (phần 2)
26
00:02:02,270 --> 00:02:06,240
The second part of the stroke that
you need to consider is your start position.
27
00:02:06,240 --> 00:02:11,760
Make sure that your bat is nice and flat,
facing towards where you want the ball to go.
28
00:02:11,760 --> 00:02:16,240
So, it needs to be in front of
your belly and nice and flat.
29
00:02:16,240 --> 00:02:21,840
And, the final part of the stroke is
you need to hit the ball and follow through.
30
00:02:21,840 --> 00:02:28,240
And, turn your bat over, so that now the
forehand side of your bat is facing to the roof.
31
00:02:28,240 --> 00:02:32,300
You need to finish up at around shoulder height.
32
00:03:29,520 --> 00:03:33,720
So, some things that I see
as common errors with the backhand:...
33
00:03:33,720 --> 00:03:37,000
Firstly, a lot of players
tend to change their grip.
34
00:03:37,000 --> 00:03:40,280
So, they turn their bat
around in their hand like that.
35
00:03:40,280 --> 00:03:45,360
It is easier for backhand but it is
going to be really difficult later for forehand.
36
00:03:45,360 --> 00:03:48,560
That is why it is important
to keep a nice central grip,...
37
00:03:48,560 --> 00:03:52,920
so that you will be able to play both
backhand and forehand with the same grip.
38
00:03:52,920 --> 00:03:55,520
The second thing with
the backhand that I often see...
39
00:03:55,520 --> 00:03:58,840
is that players tend to
push their right foot forward...
40
00:03:58,840 --> 00:04:01,160
and play their backhands like this.
41
00:04:01,160 --> 00:04:06,120
That is okay, again, if you are only
playing backhands that works fine.
42
00:04:06,120 --> 00:04:10,400
But when you are playing a game of table tennis,
you have not got enough time to be doing...
43
00:04:10,400 --> 00:04:12,880
backhands with your feet side-on this way and...
44
00:04:12,880 --> 00:04:15,280
then turning all the way around
45
00:04:15,280 --> 00:04:15,920
to play your forehand.
46
00:04:15,920 --> 00:04:19,110
So, that is why you want
to be nice a nd square on,...
47
00:04:19,110 --> 00:04:22,080
facing towards where you want the ball to go.
48
00:04:22,080 --> 00:04:24,960
And, the third thing that I see with backhands...
49
00:04:24,960 --> 00:04:30,800
is that often players finish over
on the left hand side of their body,...
50
00:04:30,800 --> 00:04:34,000
instead of finishing over on the right hand side.
51
00:04:34,000 --> 00:04:38,500
So, an easy way to fix that problem
is to just make sure that...
52
00:04:38,500 --> 00:04:43,760
you are waiting for the ball a little bit longer,
wait for it and hit the ball closer to your body.
53
00:04:43,760 --> 00:04:47,280
And then, you stroke will
tend to come out the right way.
Phần tiếng Việt (phần 2)
26
00:02:02,270 --> 00:02:06,240
Yếu tố thứ 2 bạn cần nắm vững
là vị trí xuất phát vợt của bạn.
27
00:02:06,240 --> 00:02:11,760
Cần chắc chắn rằng vợt của bạn để thẳng đứng một cách thoải mái,
đối diện với vị trí mà bạn muốn bóng đi đến.
28
00:02:11,760 --> 00:02:16,240
Đây, nó cần phải ở phía trước bụng của bạn
và để thẳng một cách thoải mái.
29
00:02:16,240 --> 00:02:21,840
Và, yếu tố cuối cùng của cú đánh là
bạn cần phải đánh vào bóng và vung vợt ra trước.
30
00:02:21,840 --> 00:02:28,240
Và, xoay vợt của bạn lên trên, sao cho lúc này
mặt thuận tay của vợt hướng lên trần nhà.
31
00:02:28,240 --> 00:02:32,300
Bạn cần phải kết thúc (vợt) ở độ cao ngang vai.
32
00:03:29,520 --> 00:03:33,720
Vâng, những lỗi phổ biến mà tôi thường thấy
với cú đánh trái tay là:...
33
00:03:33,720 --> 00:03:37,000
Thứ nhất, có rất nhiều người
có xu hướng thay đổi cách cầm vợt của họ.
34
00:03:37,000 --> 00:03:40,280
Đây, họ xoay vợt của họ
một chút trong bàn tay của họ như thế này.
35
00:03:40,280 --> 00:03:45,360
Nó sẽ dễ dàng hơn cho cú đánh trái tay, nhưng nó lại
dẫn đến khó khăn hơn cho cú đánh thuận tay sau đó.
36
00:03:45,360 --> 00:03:48,560
Đó là lý do tại sao cần giữ vợt thoải mái
ở kiểu cầm trung gian là rất quan trọng,
37
00:03:48,560 --> 00:03:52,920
sao cho bạn có thể thực hiện cả
cú đánh trái tay và cú đánh thuận tay với cùng 1 kiểu cầm.
38
00:03:52,920 --> 00:03:55,520
Lỗi thứ 2 với cú đánh
trái tay mà tôi thường thấy...
39
00:03:55,520 --> 00:03:58,840
là nhiều người có xu hướng
đưa chân phải của họ lên phía trước...
40
00:03:58,840 --> 00:04:01,160
và thực hiện cú đánh trái tay của họ như thế này.
41
00:04:01,160 --> 00:04:06,120
Điều này, một lần nữa là không sao, nếu như bạn chỉ
thực hiện các cú đánh trái tay đó trong việc tập luyện cho đều.
42
00:04:06,120 --> 00:04:10,400
Còn khi bạn đang ở trong một trận đấu,
bạn sẽ không có đủ thời gian để thực hiện
43
00:04:10,400 --> 00:04:12,880
các cú đánh trái tay với các chân xoay ngang như thế này và...
44
00:04:12,880 --> 00:04:15,280
sau đó quay hết lại
45
00:04:15,280 --> 00:04:15,920
để đánh cú thuận tay của bạn.
46
00:04:15,920 --> 00:04:19,110
Vâng, đó cũng là lý do tại sao bạn cần phải
đứng thẳng thoải mái đối diện với
47
00:04:19,110 --> 00:04:22,080
vị trí mà bạn muốn bóng đi đến.
48
00:04:22,080 --> 00:04:24,960
Và, lỗi thứ 3 mà tôi thấy với cú trái tay
49
00:04:24,960 --> 00:04:30,800
đó là nhiều người thường kết thúc (vợt) quá sang
phía trái tay của thân người họ,
50
00:04:30,800 --> 00:04:34,000
thay vì phải kết thúc ở phía bên phải.
51
00:04:34,000 --> 00:04:38,500
Có một cách dễ dàng để sửa lỗi này
là chỉ cần đảm bảo rằng
52
00:04:38,500 --> 00:04:43,760
bạn hãy chờ bóng lâu hơn 1 chút,
Hãy chờ nó và và đánh vào bóng ở gần thân người của mình.
53
00:04:43,760 --> 00:04:47,280
Và sau đó cú đánh của bạn
sẽ có xu hướng đi về phía bên phải.
(Hết toàn bộ bài "Cống bóng Trái tay)
13. Công bóng trái tay / Backhand Counter hit (phần 2)
26
00:02:02,270 --> 00:02:06,240
The second part of the stroke that
you need to consider is your start position.
27
00:02:06,240 --> 00:02:11,760
Make sure that your bat is nice and flat,
facing towards where you want the ball to go.
28
00:02:11,760 --> 00:02:16,240
So, it needs to be in front of
your belly and nice and flat.
29
00:02:16,240 --> 00:02:21,840
And, the final part of the stroke is
you need to hit the ball and follow through.
30
00:02:21,840 --> 00:02:28,240
And, turn your bat over, so that now the
forehand side of your bat is facing to the roof.
31
00:02:28,240 --> 00:02:32,300
You need to finish up at around shoulder height.
32
00:03:29,520 --> 00:03:33,720
So, some things that I see
as common errors with the backhand:...
33
00:03:33,720 --> 00:03:37,000
Firstly, a lot of players
tend to change their grip.
34
00:03:37,000 --> 00:03:40,280
So, they turn their bat
around in their hand like that.
35
00:03:40,280 --> 00:03:45,360
It is easier for backhand but it is
going to be really difficult later for forehand.
36
00:03:45,360 --> 00:03:48,560
That is why it is important
to keep a nice central grip,...
37
00:03:48,560 --> 00:03:52,920
so that you will be able to play both
backhand and forehand with the same grip.
38
00:03:52,920 --> 00:03:55,520
The second thing with
the backhand that I often see...
39
00:03:55,520 --> 00:03:58,840
is that players tend to
push their right foot forward...
40
00:03:58,840 --> 00:04:01,160
and play their backhands like this.
41
00:04:01,160 --> 00:04:06,120
That is okay, again, if you are only
playing backhands that works fine.
42
00:04:06,120 --> 00:04:10,400
But when you are playing a game of table tennis,
you have not got enough time to be doing...
43
00:04:10,400 --> 00:04:12,880
backhands with your feet side-on this way and...
44
00:04:12,880 --> 00:04:15,280
then turning all the way around
45
00:04:15,280 --> 00:04:15,920
to play your forehand.
46
00:04:15,920 --> 00:04:19,110
So, that is why you want
to be nice a nd square on,...
47
00:04:19,110 --> 00:04:22,080
facing towards where you want the ball to go.
48
00:04:22,080 --> 00:04:24,960
And, the third thing that I see with backhands...
49
00:04:24,960 --> 00:04:30,800
is that often players finish over
on the left hand side of their body,...
50
00:04:30,800 --> 00:04:34,000
instead of finishing over on the right hand side.
51
00:04:34,000 --> 00:04:38,500
So, an easy way to fix that problem
is to just make sure that...
52
00:04:38,500 --> 00:04:43,760
you are waiting for the ball a little bit longer,
wait for it and hit the ball closer to your body.
53
00:04:43,760 --> 00:04:47,280
And then, you stroke will
tend to come out the right way.
Phần tiếng Việt (phần 2)
26
00:02:02,270 --> 00:02:06,240
Yếu tố thứ 2 bạn cần nắm vững
là vị trí xuất phát vợt của bạn.
27
00:02:06,240 --> 00:02:11,760
Cần chắc chắn rằng vợt của bạn để thẳng đứng một cách thoải mái,
đối diện với vị trí mà bạn muốn bóng đi đến.
28
00:02:11,760 --> 00:02:16,240
Đây, nó cần phải ở phía trước bụng của bạn
và để thẳng một cách thoải mái.
29
00:02:16,240 --> 00:02:21,840
Và, yếu tố cuối cùng của cú đánh là
bạn cần phải đánh vào bóng và vung vợt ra trước.
30
00:02:21,840 --> 00:02:28,240
Và, xoay vợt của bạn lên trên, sao cho lúc này
mặt thuận tay của vợt hướng lên trần nhà.
31
00:02:28,240 --> 00:02:32,300
Bạn cần phải kết thúc (vợt) ở độ cao ngang vai.
32
00:03:29,520 --> 00:03:33,720
Vâng, những lỗi phổ biến mà tôi thường thấy
với cú đánh trái tay là:...
33
00:03:33,720 --> 00:03:37,000
Thứ nhất, có rất nhiều người
có xu hướng thay đổi cách cầm vợt của họ.
34
00:03:37,000 --> 00:03:40,280
Đây, họ xoay vợt của họ
một chút trong bàn tay của họ như thế này.
35
00:03:40,280 --> 00:03:45,360
Nó sẽ dễ dàng hơn cho cú đánh trái tay, nhưng nó lại
dẫn đến khó khăn hơn cho cú đánh thuận tay sau đó.
36
00:03:45,360 --> 00:03:48,560
Đó là lý do tại sao cần giữ vợt thoải mái
ở kiểu cầm trung gian là rất quan trọng,
37
00:03:48,560 --> 00:03:52,920
sao cho bạn có thể thực hiện cả
cú đánh trái tay và cú đánh thuận tay với cùng 1 kiểu cầm.
38
00:03:52,920 --> 00:03:55,520
Lỗi thứ 2 với cú đánh
trái tay mà tôi thường thấy...
39
00:03:55,520 --> 00:03:58,840
là nhiều người có xu hướng
đưa chân phải của họ lên phía trước...
40
00:03:58,840 --> 00:04:01,160
và thực hiện cú đánh trái tay của họ như thế này.
41
00:04:01,160 --> 00:04:06,120
Điều này, một lần nữa là không sao, nếu như bạn chỉ
thực hiện các cú đánh trái tay đó trong việc tập luyện cho đều.
42
00:04:06,120 --> 00:04:10,400
Còn khi bạn đang ở trong một trận đấu,
bạn sẽ không có đủ thời gian để thực hiện
43
00:04:10,400 --> 00:04:12,880
các cú đánh trái tay với các chân xoay ngang như thế này và...
44
00:04:12,880 --> 00:04:15,280
sau đó quay hết lại
45
00:04:15,280 --> 00:04:15,920
để đánh cú thuận tay của bạn.
46
00:04:15,920 --> 00:04:19,110
Vâng, đó cũng là lý do tại sao bạn cần phải
đứng thẳng thoải mái đối diện với
47
00:04:19,110 --> 00:04:22,080
vị trí mà bạn muốn bóng đi đến.
48
00:04:22,080 --> 00:04:24,960
Và, lỗi thứ 3 mà tôi thấy với cú trái tay
49
00:04:24,960 --> 00:04:30,800
đó là nhiều người thường kết thúc (vợt) quá sang
phía trái tay của thân người họ,
50
00:04:30,800 --> 00:04:34,000
thay vì phải kết thúc ở phía bên phải.
51
00:04:34,000 --> 00:04:38,500
Có một cách dễ dàng để sửa lỗi này
là chỉ cần đảm bảo rằng
52
00:04:38,500 --> 00:04:43,760
bạn hãy chờ bóng lâu hơn 1 chút,
Hãy chờ nó và và đánh vào bóng ở gần thân người của mình.
53
00:04:43,760 --> 00:04:47,280
Và sau đó cú đánh của bạn
sẽ có xu hướng đi về phía bên phải.
(Hết toàn bộ bài "Cống bóng Trái tay)
Hồng_Mai
Thượng Tá
Dịch tiếng Việt cho bài
Backhand Topspin Against Backspin - Giật trái đối với bóng xoáy xuống
Phần tiếng Anh
1
00:00:09,730 --> 00:00:14,019
We are now going have a look at the backhand
topspin against backspin. So Jeff here is
2
00:00:14,019 --> 00:00:21,019
demonstrating the swing from against the backspin.
So you will notice the bat goes down and starts
3
00:00:21,050 --> 00:00:28,400
low table height and finishes above his eye
level. That will help you to generate more
4
00:00:28,400 --> 00:00:33,839
of a vertical swing to lift the ball up and
over the net. You will noticed Jeff's feet
5
00:00:33,839 --> 00:00:40,839
position is quite square on to where he wants
the ball to go. So if his facing towards me
6
00:00:41,100 --> 00:00:47,719
here now, that is where he will want the ball
to go. If Jeff wants to hit the ball down
7
00:00:47,719 --> 00:00:52,129
the line you will notice he will just turn
his position a little bit so that he is facing
8
00:00:52,129 --> 00:00:58,710
down the line. Now I am going to feed Jeff
some back spin multiball and lets have a look
9
00:00:58,710 --> 00:01:05,710
at how Jeff copes with this.
10
00:01:19,600 --> 00:01:23,850
Now I am going to generate more backspin to
11
00:01:23,899 --> 00:01:29,149
Jeff and you will notice that his stroke will
becomes more vertical. Again to lift the ball
12
00:01:29,149 --> 00:01:36,149
up over the net.
13
00:01:49,400 --> 00:01:53,900
From the side on position you will notice
14
00:01:53,959 --> 00:02:00,539
the low start and the high finish. So against
the backspin the stroke becomes quite vertical
15
00:02:00,539 --> 00:02:06,670
rather than coming forward. This is again
to lift the ball over the net. The natural
16
00:02:06,670 --> 00:02:12,629
tendency of the backspin is to drag the ball
down into the net. So you need to lift the
17
00:02:12,629 --> 00:02:19,629
ball up and over by using the vertical brushing
stroke.
18
00:03:03,909 --> 00:03:11,500
From behind you can notice Jeff's feet position
is very square on to where he wants the ball
19
00:03:11,540 --> 00:03:18,540
to go. And again the start position is nice
and low and the finish position high. You
20
00:03:19,290 --> 00:03:23,879
can see from the here as well that Jeff just
turns his body just a little bit with the
21
00:03:23,879 --> 00:03:28,790
backspin you do have a little bit of time
to be able to turn your shoulders a little
22
00:03:28,790 --> 00:03:35,400
bit more. The faster that Jeff wants to hit
the ball the more he will turn and you will
23
00:03:35,400 --> 00:03:42,400
see that he will start to hit the ball outside
his left hip.
Phần tiếng Việt
1
00:00:09,730 --> 00:00:14,019
Nào chúng ta cùng xem kỹ thuật Giật bóng trái tay
đối với bóng xoáy xuống. Còn Jeff đây sẽ
2
00:00:14,019 --> 00:00:21,019
trình diễn động tác giật đối phó với xoáy xuống.
Bạn sẽ nhận thấy vợt được hạ xuống và bắt đầu
3
00:00:21,050 --> 00:00:28,400
khá thấp so với mặt bàn và kết thúc ở độ cao trên mắt.
Nếu làm được vậy sẽ giúp bạn thực hiện được cú văng
4
00:00:28,400 --> 00:00:33,839
theo phương từ dưới lên trên nhiều hơn để nâng được
bóng lên qua lưới. Bạn cũng thấy được hai chân của Jeff
5
00:00:33,839 --> 00:00:40,839
có vị trí đứng vuông góc với hướng anh ta đánh bóng đi.
Cho nên, nếu giờ anh ta đứng đối diện với tôi
6
00:00:41,100 --> 00:00:47,719
tại đây, thì chính là hướng anh ta sẽ muốn đưa bóng đến.
Nếu Jeff muốn đánh bóng đi
7
00:00:47,719 --> 00:00:52,129
dọc biên, bạn sẽ thấy anh ta ngay lập tức xoay
đi một chút để người anh ta hướng
8
00:00:52,129 --> 00:00:58,710
theo dọc biên. Bây giờ, tôi sẽ dồn nhiều bóng
hơi xoáy xuống cho Jeff và hãy nhìn
9
00:00:58,710 --> 00:01:05,710
xem Jeff sẽ xử lý thế nào nhé.
10
00:01:19,600 --> 00:01:23,850
Giờ, tôi sẽ tăng thêm mức xoáy xuống
11
00:01:23,899 --> 00:01:29,149
cho Jeff và bạn sẽ thấy động tác đánh của anh ta
có phương gần như thẳng đứng, để nâng bóng
12
00:01:29,149 --> 00:01:36,149
lên cao vượt qua được lưới.
13
00:01:49,400 --> 00:01:53,900
Từ góc độ nhìn ngang, bạn sẽ thấy rõ
14
00:01:53,959 --> 00:02:00,539
vị trí vợt bắt đầu thấp còn kết thúc trên cao. Vì vậy,
đối phó với xoáy xuống, động tác đánh theo phương gần như
15
00:02:00,539 --> 00:02:06,670
thẳng đứng, chứ không phải là hướng ra trước. Điều này giúp
cho việc nâng bóng lên cao vượt qua khỏi lưới. Bản chất
16
00:02:06,670 --> 00:02:12,629
của bóng xoáy xuống là làm cho bóng rúc lưới.
Vì vậy, bạn phải nâng bóng lên qua lưới
17
00:02:12,629 --> 00:02:19,629
bằng động tác miết bóng theo phương thẳng đứng.
18
00:03:03,909 --> 00:03:11,500
Từ góc độ phía sau, bạn sẽ thấy vị trí hai chân của Jeff
là rất vuông góc với hướng anh ta muốn đưa
19
00:03:11,540 --> 00:03:18,540
bóng đi. Còn vị trí vợt ban đầu là thấp hợp lý,
vị trí kết thúc thì ở trên cao. Bạn
20
00:03:19,290 --> 00:03:23,879
cũng có thể nhìn từ góc độ này thấy rằng
Jeff đã có xoay lườn thêm ít nhiều. Trước bóng
21
00:03:23,879 --> 00:03:28,790
bóng xoáy xuống bạn sẽ có chút thời gian
để có thể xoay lườn vai bạn thêm
22
00:03:28,790 --> 00:03:35,400
chút ít. Jeff muốn đánh bóng đi càng nhanh,
thì anh ta càng phải xoay lườn càng nhiều và bạn
23
00:03:35,400 --> 00:03:42,400
sẽ thấy rằng anh ta bắt đầu vào bóng
phía ngoài hông trái của mình.
24
00:03:58,100 --> 00:04:02,900
GHI NHỚ
1. Bắt đầy với vợt thấp hơn mặt bàn;
25
00:04:02,950 --> 00:04:07,750
2. Kết thúc với vợt cao trên mắt;
3. Khi tiếp xúc thực hiện miết bóng;
26
00:04:07,800 --> 00:04:11,950
4. Phương vung thẳng đứng để nâng được bóng nặng;
5. Đứng vuông góc với hướng bạn muốn đưa bóng đi.
Backhand Topspin Against Backspin - Giật trái đối với bóng xoáy xuống
Phần tiếng Anh
1
00:00:09,730 --> 00:00:14,019
We are now going have a look at the backhand
topspin against backspin. So Jeff here is
2
00:00:14,019 --> 00:00:21,019
demonstrating the swing from against the backspin.
So you will notice the bat goes down and starts
3
00:00:21,050 --> 00:00:28,400
low table height and finishes above his eye
level. That will help you to generate more
4
00:00:28,400 --> 00:00:33,839
of a vertical swing to lift the ball up and
over the net. You will noticed Jeff's feet
5
00:00:33,839 --> 00:00:40,839
position is quite square on to where he wants
the ball to go. So if his facing towards me
6
00:00:41,100 --> 00:00:47,719
here now, that is where he will want the ball
to go. If Jeff wants to hit the ball down
7
00:00:47,719 --> 00:00:52,129
the line you will notice he will just turn
his position a little bit so that he is facing
8
00:00:52,129 --> 00:00:58,710
down the line. Now I am going to feed Jeff
some back spin multiball and lets have a look
9
00:00:58,710 --> 00:01:05,710
at how Jeff copes with this.
10
00:01:19,600 --> 00:01:23,850
Now I am going to generate more backspin to
11
00:01:23,899 --> 00:01:29,149
Jeff and you will notice that his stroke will
becomes more vertical. Again to lift the ball
12
00:01:29,149 --> 00:01:36,149
up over the net.
13
00:01:49,400 --> 00:01:53,900
From the side on position you will notice
14
00:01:53,959 --> 00:02:00,539
the low start and the high finish. So against
the backspin the stroke becomes quite vertical
15
00:02:00,539 --> 00:02:06,670
rather than coming forward. This is again
to lift the ball over the net. The natural
16
00:02:06,670 --> 00:02:12,629
tendency of the backspin is to drag the ball
down into the net. So you need to lift the
17
00:02:12,629 --> 00:02:19,629
ball up and over by using the vertical brushing
stroke.
18
00:03:03,909 --> 00:03:11,500
From behind you can notice Jeff's feet position
is very square on to where he wants the ball
19
00:03:11,540 --> 00:03:18,540
to go. And again the start position is nice
and low and the finish position high. You
20
00:03:19,290 --> 00:03:23,879
can see from the here as well that Jeff just
turns his body just a little bit with the
21
00:03:23,879 --> 00:03:28,790
backspin you do have a little bit of time
to be able to turn your shoulders a little
22
00:03:28,790 --> 00:03:35,400
bit more. The faster that Jeff wants to hit
the ball the more he will turn and you will
23
00:03:35,400 --> 00:03:42,400
see that he will start to hit the ball outside
his left hip.
Phần tiếng Việt
1
00:00:09,730 --> 00:00:14,019
Nào chúng ta cùng xem kỹ thuật Giật bóng trái tay
đối với bóng xoáy xuống. Còn Jeff đây sẽ
2
00:00:14,019 --> 00:00:21,019
trình diễn động tác giật đối phó với xoáy xuống.
Bạn sẽ nhận thấy vợt được hạ xuống và bắt đầu
3
00:00:21,050 --> 00:00:28,400
khá thấp so với mặt bàn và kết thúc ở độ cao trên mắt.
Nếu làm được vậy sẽ giúp bạn thực hiện được cú văng
4
00:00:28,400 --> 00:00:33,839
theo phương từ dưới lên trên nhiều hơn để nâng được
bóng lên qua lưới. Bạn cũng thấy được hai chân của Jeff
5
00:00:33,839 --> 00:00:40,839
có vị trí đứng vuông góc với hướng anh ta đánh bóng đi.
Cho nên, nếu giờ anh ta đứng đối diện với tôi
6
00:00:41,100 --> 00:00:47,719
tại đây, thì chính là hướng anh ta sẽ muốn đưa bóng đến.
Nếu Jeff muốn đánh bóng đi
7
00:00:47,719 --> 00:00:52,129
dọc biên, bạn sẽ thấy anh ta ngay lập tức xoay
đi một chút để người anh ta hướng
8
00:00:52,129 --> 00:00:58,710
theo dọc biên. Bây giờ, tôi sẽ dồn nhiều bóng
hơi xoáy xuống cho Jeff và hãy nhìn
9
00:00:58,710 --> 00:01:05,710
xem Jeff sẽ xử lý thế nào nhé.
10
00:01:19,600 --> 00:01:23,850
Giờ, tôi sẽ tăng thêm mức xoáy xuống
11
00:01:23,899 --> 00:01:29,149
cho Jeff và bạn sẽ thấy động tác đánh của anh ta
có phương gần như thẳng đứng, để nâng bóng
12
00:01:29,149 --> 00:01:36,149
lên cao vượt qua được lưới.
13
00:01:49,400 --> 00:01:53,900
Từ góc độ nhìn ngang, bạn sẽ thấy rõ
14
00:01:53,959 --> 00:02:00,539
vị trí vợt bắt đầu thấp còn kết thúc trên cao. Vì vậy,
đối phó với xoáy xuống, động tác đánh theo phương gần như
15
00:02:00,539 --> 00:02:06,670
thẳng đứng, chứ không phải là hướng ra trước. Điều này giúp
cho việc nâng bóng lên cao vượt qua khỏi lưới. Bản chất
16
00:02:06,670 --> 00:02:12,629
của bóng xoáy xuống là làm cho bóng rúc lưới.
Vì vậy, bạn phải nâng bóng lên qua lưới
17
00:02:12,629 --> 00:02:19,629
bằng động tác miết bóng theo phương thẳng đứng.
18
00:03:03,909 --> 00:03:11,500
Từ góc độ phía sau, bạn sẽ thấy vị trí hai chân của Jeff
là rất vuông góc với hướng anh ta muốn đưa
19
00:03:11,540 --> 00:03:18,540
bóng đi. Còn vị trí vợt ban đầu là thấp hợp lý,
vị trí kết thúc thì ở trên cao. Bạn
20
00:03:19,290 --> 00:03:23,879
cũng có thể nhìn từ góc độ này thấy rằng
Jeff đã có xoay lườn thêm ít nhiều. Trước bóng
21
00:03:23,879 --> 00:03:28,790
bóng xoáy xuống bạn sẽ có chút thời gian
để có thể xoay lườn vai bạn thêm
22
00:03:28,790 --> 00:03:35,400
chút ít. Jeff muốn đánh bóng đi càng nhanh,
thì anh ta càng phải xoay lườn càng nhiều và bạn
23
00:03:35,400 --> 00:03:42,400
sẽ thấy rằng anh ta bắt đầu vào bóng
phía ngoài hông trái của mình.
24
00:03:58,100 --> 00:04:02,900
GHI NHỚ
1. Bắt đầy với vợt thấp hơn mặt bàn;
25
00:04:02,950 --> 00:04:07,750
2. Kết thúc với vợt cao trên mắt;
3. Khi tiếp xúc thực hiện miết bóng;
26
00:04:07,800 --> 00:04:11,950
4. Phương vung thẳng đứng để nâng được bóng nặng;
5. Đứng vuông góc với hướng bạn muốn đưa bóng đi.
Last edited:
Hồng_Mai
Thượng Tá
Dich phụ đề bài
Forehand Topspin Against Backspin - Giật thuận tay đối với bóng xoáy xuống
Phần tiếng Anh
1
00:00:03,850 --> 00:00:09,030
Now we are going to demonstrate the forehand
topspin against a backspin ball. The difference
2
00:00:09,030 --> 00:00:13,750
between the topspin against backspin compared
to the topspin against block is that you
3
00:00:13,750 --> 00:00:19,840
start lower and finish a little bit higher.
and your swing is a bit more vertical. So
4
00:00:19,840 --> 00:00:24,880
you can see now that Jeff's going to start
lower with his bat his bat disappears behind
5
00:00:24,880 --> 00:00:31,740
the table and finishes up in that 90/90 position
and coming through a little bit more vertically
6
00:00:31,740 --> 00:00:37,489
on the stroke. That helps you to lift the
ball over the net. One of the main errors
7
00:00:37,489 --> 00:00:42,870
that people make against backspin is that
they come through a little bit to low and
8
00:00:42,870 --> 00:00:49,219
cross there body. that will meant that the
ball will often go into the net. So let's
9
00:00:49,219 --> 00:00:54,050
have a look at the correct stroke again start
low, finish up high. Don't forget that 90
10
00:00:54,050 --> 00:01:00,769
degree position with your upper arm and also
the 90 degree position in your arm pit. Very
11
00:01:00,769 --> 00:01:07,769
important for forehand topspin against backspin.
12
00:02:00,769 --> 00:02:04,220
We hope you enjoyed these lessons and if you
13
00:02:04,289 --> 00:02:10,110
got something out of them then pop onto our
website www.PingSkills.com and pay for the
14
00:02:10,110 --> 00:02:17,110
lessons you decide how much your contribution
will go to helping us make some more videos.
Phần tiếng Việt
1
00:00:03,850 --> 00:00:09,030
Nào chúng tôi sẽ làm mẫu động tác Giật thuận
tay đối với bóng xoáy xuống. Sự khác nhau
2
00:00:09,030 --> 00:00:13,750
giữa giật đối với bóng xoáy xuống so với
giật đối với bóng chặn là ở chỗ, vợt bạn
3
00:00:13,750 --> 00:00:19,840
bắt đầu thấp hơn và kết thúc cao hơn một chút, còn
động tác vung là theo phương gần như thẳng đứng.
4
00:00:19,840 --> 00:00:24,880
Bạn có thể thấy Jeff để vợt bắt đầu thấp hơn
nên vợt của anh ta bị che khuất phía sau
5
00:00:24,880 --> 00:00:31,740
của bàn và kết thúc trên cao ở tư thế nách 90, khủy 90 độ
và động tác vung gần như theo phương thẳng đứng
6
00:00:31,740 --> 00:00:37,489
khi thực hiện cú giật. Làm được như vậy sẽ giúp bạn
nâng được bóng qua lưới. Một trong những lỗi chính là
7
00:00:37,489 --> 00:00:42,870
nhiều người khi đối phó với xoáy xuống là
họ thực hiện động tác vung theo phương vị thấp và
8
00:00:42,870 --> 00:00:49,219
tay vắt chéo sang vai (đối diện). Điều đó
cũng có nghĩa là bóng sẽ thường rúc lưới. Nên
9
00:00:49,219 --> 00:00:54,050
hãy quan sát động tác đánh chuẩn lại lần nữa nhé:
Bắt đầu thấp; Kết thúc cao; Đừng có quên rằng
10
00:00:54,050 --> 00:01:00,769
tư thế tại các vị trí nách 90 độ và khủy 90 độ
là rất quan trọng
11
00:01:00,769 --> 00:01:07,769
trong động tác giật đối phó với xoáy xuống.
12
00:01:24,050 --> 00:01:27,950
(Hãy xem Quay chậm)
13
00:01:44,350 --> 00:01:48,250
(Nhìn từ Phía sau)
14
00:01:59,460 --> 00:02:04,020
Chúng tôi hy vọng bạn thích thú với các bài học này và nếu
15
00:02:04,070 --> 00:02:10,110
bạn đã có lĩnh hội được trong đó thì hãy vào
PingSkills.com trang Web của chúng tôi để đóng góp
16
00:02:10,160 --> 00:02:17,110
cho các bài với mức tùy tâm. Việc đóng góp của các bạn
sẽ giúp chúng tôi làm được thêm nhiều Clips nữa.
Forehand Topspin Against Backspin - Giật thuận tay đối với bóng xoáy xuống
Phần tiếng Anh
1
00:00:03,850 --> 00:00:09,030
Now we are going to demonstrate the forehand
topspin against a backspin ball. The difference
2
00:00:09,030 --> 00:00:13,750
between the topspin against backspin compared
to the topspin against block is that you
3
00:00:13,750 --> 00:00:19,840
start lower and finish a little bit higher.
and your swing is a bit more vertical. So
4
00:00:19,840 --> 00:00:24,880
you can see now that Jeff's going to start
lower with his bat his bat disappears behind
5
00:00:24,880 --> 00:00:31,740
the table and finishes up in that 90/90 position
and coming through a little bit more vertically
6
00:00:31,740 --> 00:00:37,489
on the stroke. That helps you to lift the
ball over the net. One of the main errors
7
00:00:37,489 --> 00:00:42,870
that people make against backspin is that
they come through a little bit to low and
8
00:00:42,870 --> 00:00:49,219
cross there body. that will meant that the
ball will often go into the net. So let's
9
00:00:49,219 --> 00:00:54,050
have a look at the correct stroke again start
low, finish up high. Don't forget that 90
10
00:00:54,050 --> 00:01:00,769
degree position with your upper arm and also
the 90 degree position in your arm pit. Very
11
00:01:00,769 --> 00:01:07,769
important for forehand topspin against backspin.
12
00:02:00,769 --> 00:02:04,220
We hope you enjoyed these lessons and if you
13
00:02:04,289 --> 00:02:10,110
got something out of them then pop onto our
website www.PingSkills.com and pay for the
14
00:02:10,110 --> 00:02:17,110
lessons you decide how much your contribution
will go to helping us make some more videos.
Phần tiếng Việt
1
00:00:03,850 --> 00:00:09,030
Nào chúng tôi sẽ làm mẫu động tác Giật thuận
tay đối với bóng xoáy xuống. Sự khác nhau
2
00:00:09,030 --> 00:00:13,750
giữa giật đối với bóng xoáy xuống so với
giật đối với bóng chặn là ở chỗ, vợt bạn
3
00:00:13,750 --> 00:00:19,840
bắt đầu thấp hơn và kết thúc cao hơn một chút, còn
động tác vung là theo phương gần như thẳng đứng.
4
00:00:19,840 --> 00:00:24,880
Bạn có thể thấy Jeff để vợt bắt đầu thấp hơn
nên vợt của anh ta bị che khuất phía sau
5
00:00:24,880 --> 00:00:31,740
của bàn và kết thúc trên cao ở tư thế nách 90, khủy 90 độ
và động tác vung gần như theo phương thẳng đứng
6
00:00:31,740 --> 00:00:37,489
khi thực hiện cú giật. Làm được như vậy sẽ giúp bạn
nâng được bóng qua lưới. Một trong những lỗi chính là
7
00:00:37,489 --> 00:00:42,870
nhiều người khi đối phó với xoáy xuống là
họ thực hiện động tác vung theo phương vị thấp và
8
00:00:42,870 --> 00:00:49,219
tay vắt chéo sang vai (đối diện). Điều đó
cũng có nghĩa là bóng sẽ thường rúc lưới. Nên
9
00:00:49,219 --> 00:00:54,050
hãy quan sát động tác đánh chuẩn lại lần nữa nhé:
Bắt đầu thấp; Kết thúc cao; Đừng có quên rằng
10
00:00:54,050 --> 00:01:00,769
tư thế tại các vị trí nách 90 độ và khủy 90 độ
là rất quan trọng
11
00:01:00,769 --> 00:01:07,769
trong động tác giật đối phó với xoáy xuống.
12
00:01:24,050 --> 00:01:27,950
(Hãy xem Quay chậm)
13
00:01:44,350 --> 00:01:48,250
(Nhìn từ Phía sau)
14
00:01:59,460 --> 00:02:04,020
Chúng tôi hy vọng bạn thích thú với các bài học này và nếu
15
00:02:04,070 --> 00:02:10,110
bạn đã có lĩnh hội được trong đó thì hãy vào
PingSkills.com trang Web của chúng tôi để đóng góp
16
00:02:10,160 --> 00:02:17,110
cho các bài với mức tùy tâm. Việc đóng góp của các bạn
sẽ giúp chúng tôi làm được thêm nhiều Clips nữa.
Last edited:
Hồng_Mai
Thượng Tá
Backhand Topspin Against Backspin/Giật trái đối với bóng xoáy xuống
Bác ChiNguyen ơi, Phụ đề này có một số chỗ không trùng thời gian với lời nói, hơn nữa chữ to hơn thường lệ.
Em đã mò mẫm chỉnh lai một số đoạn text ở trên rồi để cho phù hợp hơn. Nhờ phiền bác Post lại và chỉnh font chữ phụ đề cho nhỏ bớt đi nhé.
Xin cám ơn.
Bác ChiNguyen ơi, Phụ đề này có một số chỗ không trùng thời gian với lời nói, hơn nữa chữ to hơn thường lệ.
Em đã mò mẫm chỉnh lai một số đoạn text ở trên rồi để cho phù hợp hơn. Nhờ phiền bác Post lại và chỉnh font chữ phụ đề cho nhỏ bớt đi nhé.
Xin cám ơn.
Last edited:
whoiam85
Trung Sỹ
Strokes & Techniques tiếp theo
Forehand Chop
1
00:00:09,679 --> 00:00:15,230
Now we will have a look at the forehand chop.
It is a backspin stroke used for defence.
2
00:00:15,230 --> 00:00:20,960
Here you will see that Jeff is demonstrating
this stroke. With the stroke starting up near
3
00:00:20,960 --> 00:00:27,960
his right ear and finishing down towards his
left knee. It is a lot like a chopping action.
4
00:00:28,020 --> 00:00:35,020
You will also notice that the bat is facing
up towards the roof, so his forehand side
5
00:00:36,140 --> 00:00:43,140
is facing towards the roof. This enables you
to get the backspin on the chop.
6
00:00:48,030 --> 00:00:55,030
Here you will notice also that Jeff turns
sideways for the chop. In table tennis as
7
00:00:55,300 --> 00:01:00,260
you get more time, you can turn your feet
a little bit more. So as this is a stroke
8
00:01:00,260 --> 00:01:06,540
that is played away from the table you have
time to turn your feet sideways to generate
9
00:01:06,540 --> 00:01:13,540
the chop.
10
00:01:26,500 --> 00:01:29,600
So from side on you can see the side on position
11
00:01:29,630 --> 00:01:36,630
that Jeff takes for the backspin or chop.
You will see that his bat starts up at head
12
00:01:37,240 --> 00:01:44,240
level and finishes down at knee high.
13
00:02:16,200 --> 00:02:19,150
With the chop stroke you will notice that
14
00:02:19,150 --> 00:02:24,549
when the ball comes faster to Jeff his stroke
will be more vertical because he doesn't need
15
00:02:24,549 --> 00:02:29,659
the forward momentum to get the ball over
the net. When the ball is coming a little
16
00:02:29,659 --> 00:02:36,639
bit slower Jeff's stroke will come out forward
to push the ball over the net more. So this
17
00:02:36,639 --> 00:02:43,639
is the vertical stroke off the fast ball and
the forward stroke off the slower ball.
Forehand Chop
Mã:
http://www.youtube.com/watch?v=N7DlijPvZmU00:00:09,679 --> 00:00:15,230
Now we will have a look at the forehand chop.
It is a backspin stroke used for defence.
2
00:00:15,230 --> 00:00:20,960
Here you will see that Jeff is demonstrating
this stroke. With the stroke starting up near
3
00:00:20,960 --> 00:00:27,960
his right ear and finishing down towards his
left knee. It is a lot like a chopping action.
4
00:00:28,020 --> 00:00:35,020
You will also notice that the bat is facing
up towards the roof, so his forehand side
5
00:00:36,140 --> 00:00:43,140
is facing towards the roof. This enables you
to get the backspin on the chop.
6
00:00:48,030 --> 00:00:55,030
Here you will notice also that Jeff turns
sideways for the chop. In table tennis as
7
00:00:55,300 --> 00:01:00,260
you get more time, you can turn your feet
a little bit more. So as this is a stroke
8
00:01:00,260 --> 00:01:06,540
that is played away from the table you have
time to turn your feet sideways to generate
9
00:01:06,540 --> 00:01:13,540
the chop.
10
00:01:26,500 --> 00:01:29,600
So from side on you can see the side on position
11
00:01:29,630 --> 00:01:36,630
that Jeff takes for the backspin or chop.
You will see that his bat starts up at head
12
00:01:37,240 --> 00:01:44,240
level and finishes down at knee high.
13
00:02:16,200 --> 00:02:19,150
With the chop stroke you will notice that
14
00:02:19,150 --> 00:02:24,549
when the ball comes faster to Jeff his stroke
will be more vertical because he doesn't need
15
00:02:24,549 --> 00:02:29,659
the forward momentum to get the ball over
the net. When the ball is coming a little
16
00:02:29,659 --> 00:02:36,639
bit slower Jeff's stroke will come out forward
to push the ball over the net more. So this
17
00:02:36,639 --> 00:02:43,639
is the vertical stroke off the fast ball and
the forward stroke off the slower ball.
whoiam85
Trung Sỹ
Strokes & Techniques tiếp theo
Backhand Chop
1
00:00:07,640 --> 00:00:11,969
Let us have a look at the backhand chop. Jeff here is going to demonstrate the stroke for
2
00:00:11,969 --> 00:00:17,289
the backhand chop. You will see that Jeff
starts with his bat at his left ear and follows
3
00:00:17,289 --> 00:00:24,289
through down towards his right knee. His feet
position go quite side on to the table.
4
00:00:26,339 --> 00:00:33,339
In table tennis it isn't often that we have
enough time to turn side on but with the backhand
5
00:00:33,780 --> 00:00:40,780
chop you do have a bit more time as you are
a little bit further away from the table.
6
00:00:41,160 --> 00:00:47,870
As Jeff turns side on to the table he will
hit the ball in front of his body when he
7
00:00:47,870 --> 00:00:54,870
is side on to the table.
8
00:01:57,200 --> 00:02:06,390
When you are defending it is often best to use a long pimple rubber. The black side of Jeff's bat now is a long pimple rubber.
9
00:02:06,390 --> 00:02:11,230
The long pimple gives you better control when you are defending. We will just have a look
10
00:02:11,230 --> 00:02:16,760
at the different effect that the ball has
with the different types of rubber. If I topspin
11
00:02:16,760 --> 00:02:21,700
the ball to Jeff you will see the effect
that it has when it hits the red or the inverted pimple.
12
00:02:26,700 --> 00:02:28,480
Now when the top spin hits the long pimple
13
00:02:28,480 --> 00:02:34,550
rubber you will see the ball goes a lot lower.
The long pimple rubber gives you much better
14
00:02:34,550 --> 00:02:40,180
control. The other thing that long pimple
rubber does is it helps to reverse the spin.
15
00:02:40,180 --> 00:02:45,730
So the more topspin that I put on the ball
the more backspin that the ball will come
16
00:02:45,730 --> 00:02:51,620
back with, with the long pimple rubber. With
the normal rubber you can get more variations
17
00:02:51,620 --> 00:02:58,360
because you are generating your own speed
and your own spin. Whereas with the long pimple
18
00:02:58,360 --> 00:03:03,720
rubber you are very reliant on the type of
spin that your opponent is giving you. So
19
00:03:03,720 --> 00:03:10,140
if they give you a heavy top spin it is almost
certain that your return will have heavy backspin
20
00:03:10,140 --> 00:03:15,340
on it. Whereas with the inverted rubber
you can generate your own spin.
Backhand Chop
Mã:
http://www.youtube.com/watch?v=UgUTnMh0FV800:00:07,640 --> 00:00:11,969
Let us have a look at the backhand chop. Jeff here is going to demonstrate the stroke for
2
00:00:11,969 --> 00:00:17,289
the backhand chop. You will see that Jeff
starts with his bat at his left ear and follows
3
00:00:17,289 --> 00:00:24,289
through down towards his right knee. His feet
position go quite side on to the table.
4
00:00:26,339 --> 00:00:33,339
In table tennis it isn't often that we have
enough time to turn side on but with the backhand
5
00:00:33,780 --> 00:00:40,780
chop you do have a bit more time as you are
a little bit further away from the table.
6
00:00:41,160 --> 00:00:47,870
As Jeff turns side on to the table he will
hit the ball in front of his body when he
7
00:00:47,870 --> 00:00:54,870
is side on to the table.
8
00:01:57,200 --> 00:02:06,390
When you are defending it is often best to use a long pimple rubber. The black side of Jeff's bat now is a long pimple rubber.
9
00:02:06,390 --> 00:02:11,230
The long pimple gives you better control when you are defending. We will just have a look
10
00:02:11,230 --> 00:02:16,760
at the different effect that the ball has
with the different types of rubber. If I topspin
11
00:02:16,760 --> 00:02:21,700
the ball to Jeff you will see the effect
that it has when it hits the red or the inverted pimple.
12
00:02:26,700 --> 00:02:28,480
Now when the top spin hits the long pimple
13
00:02:28,480 --> 00:02:34,550
rubber you will see the ball goes a lot lower.
The long pimple rubber gives you much better
14
00:02:34,550 --> 00:02:40,180
control. The other thing that long pimple
rubber does is it helps to reverse the spin.
15
00:02:40,180 --> 00:02:45,730
So the more topspin that I put on the ball
the more backspin that the ball will come
16
00:02:45,730 --> 00:02:51,620
back with, with the long pimple rubber. With
the normal rubber you can get more variations
17
00:02:51,620 --> 00:02:58,360
because you are generating your own speed
and your own spin. Whereas with the long pimple
18
00:02:58,360 --> 00:03:03,720
rubber you are very reliant on the type of
spin that your opponent is giving you. So
19
00:03:03,720 --> 00:03:10,140
if they give you a heavy top spin it is almost
certain that your return will have heavy backspin
20
00:03:10,140 --> 00:03:15,340
on it. Whereas with the inverted rubber
you can generate your own spin.
TÀI LIỆU DẠY BB CỦA PINGSKILLS CÓ PHỤ ĐỀ TIẾNG VIỆT - Tiếp
14. Hất bóng trên bàn Thuận tay / Table Tennis Forehand Flick
Phần tiếng Anh
Table Tennis Forehand Flick
1
00:00:05,440 --> 00:00:11,530
Have you been wondering how to flick or flip?
I'm Alois Rosario from PingSkills.com and
2
00:00:11,530 --> 00:00:17,090
we are going to show you have to do the stroke
today. The basics of the flick are to make
3
00:00:17,090 --> 00:00:20,100
sure that your hitting the ball in a forward
motion.
4
00:00:20,100 --> 00:00:26,330
You bat starts quite flat and comes forward.
With the flick you have to make sure that
5
00:00:26,330 --> 00:00:32,570
the contact is nice and flat. That's to generate
some pace. If you topspin the ball you're
6
00:00:32,570 --> 00:00:38,070
not going to generate much pace and the flicks
going to be quite slow. So think about making
7
00:00:38,070 --> 00:00:42,280
sure your hitting the ball right at the top
of that bounce so you can hit the flat. It's
8
00:00:42,280 --> 00:00:49,280
almost like a smash, it's like a mini smash
from here just smashing the ball onto the table.
9
00:01:00,100 --> 00:01:03,120
When you are playing the flick the starting angle
10
00:01:03,760 --> 00:01:09,780
of your bat depends on the amount of backspin or topspin that the opponent has given you.
11
00:01:09,780 --> 00:01:14,830
If the other person has put a lot of
backspin on the ball you need to start with
12
00:01:14,830 --> 00:01:23,600
your bat quite open with the forehand side
facing up. If they put some top spin or sidespin
13
00:01:23,600 --> 00:01:30,600
on the ball you can start to come over
the ball with your bat.
14
00:01:31,640 --> 00:01:38,500
So with the back spin open your bat up and
come forward with side spin and topspin you
15
00:01:38,500 --> 00:01:43,800
can have your bat flat or over the ball a
little bit to come over the ball and hit the
16
00:01:43,800 --> 00:01:50,800
ball down and onto the table.
17
00:02:06,300 --> 00:02:16,200
Your movement for the flick is to move in closer to the table.
The way to do this is to put your right foot under the table.
18
00:02:16,280 --> 00:02:23,280
That will get you closer to the ball to make
your flick.
19
00:03:28,400 --> 00:03:34,400
The flick is often used as a return of serve
off a short serve. So if they serve with some
20
00:03:34,400 --> 00:03:41,220
side spin or top spin that's your cue that
you can flick.
21
00:04:05,140 --> 00:04:09,430
You can also flick off backspin serve but
remember that you need to get the angle of
22
00:04:09,430 --> 00:04:16,430
your bat quite open so that you can get the
ball over the net.
Phần tiếng Việt
14. Vẩy bóng trên bàn Thuận tay
1
00:00:05,440 --> 00:00:11,530
Bạn có muốn biết cách thực hiện cú hất bóng trên bàn không?
Tôi là Alois Rosario đến từ PingSkills.com và
2
00:00:11,530 --> 00:00:17,090
hôm nay chúng tôi sẽ trình bày cho bạn cách thực hiện cú đánh này.
Những yếu tố cơ bản của cú hất bóng trên bàn là phải đảm bảo rằng
3
00:00:17,090 --> 00:00:20,100
cú đánh vào bóng của bạn là một chuyển động hướng về phía trước.
4
00:00:20,100 --> 00:00:26,330
Vợt của bạn bắt đầu khá thẳng (với bóng) và hướng về phía trước.
Với cú hất bóng trên bàn bạn cần chắc chắn rằng
5
00:00:26,330 --> 00:00:32,570
động tác tiếp xúc bóng là khá phẳng (thẳng vào bóng). Tiếp xúc bóng như vậy sẽ tạo ra
nhiều tốc độ. Nếu bạn tạo xoáy lên cho bóng
6
00:00:32,570 --> 00:00:38,070
thì bạn sẽ không sinh ra nhiều tốc độ và cú hất bóng
sẽ trở nên khá chậm. Vì thế cần nghĩ đến việc đảm bảo là
7
00:00:38,070 --> 00:00:42,280
bạn đánh vào bóng ở điểm cao nhất sau khi nó nẩy lên từ bàn
sao cho bạn có thể đánh phẳng (xuyên tâm) vào bóng.
8
00:00:42,280 --> 00:00:49,280
Đây gần giống như 1 cú đập bóng, nó như là một cú đập bóng mini
chỉ khác là việc đập bóng diễn ra ở trên mặt bàn.
9
00:01:00,100 --> 00:01:03,120
Khi bạn thực hiện cú hất bóng trên bàn thì góc vợt ban đầu của bạn
10
00:01:03,760 --> 00:01:09,780
phụ thuộc vào mức độ xoáy xuống hoặc xoáy lên
của bóng mà đối phương đưa sang bạn.
11
00:01:09,780 --> 00:01:14,830
Nếu một người nào đó đặt nhiều xoáy xuống
vào bóng thì bạn cần xuất phát
12
00:01:14,830 --> 00:01:23,600
vợt của bạn khá mở với mặt thuận tay hướng lên trên.
Nếu họ đặt nhiều xoáy lên hoặc xoáy ngang lên bóng
13
00:01:23,600 --> 00:01:30,600
thì bạn có thể bắt đầu vợt của bạn
ở phía trên bóng.
14
00:01:31,640 --> 00:01:38,500
Như vậy với xoáy xuống thì hãy mở vợt của bạn lên trên và
hướng về phía trước, với xoáy ngang và xoáy lên thì bạn
15
00:01:38,500 --> 00:01:43,800
có thể để vợt phẳng hoặc ở trên bóng
một chút để chuyển động lên phía trên bóng
16
00:01:43,800 --> 00:01:50,800
và đánh bóng xuống dưới và hướng xuống bàn.
17
00:02:06,300 --> 00:02:16,200
Di chuyển của bạn trong cú hất bóng trên bàn là di chuyển vào gần bàn hơn.
Cách thực hiện điều này là đưa bàn chân phải của bạn vào dưới gầm bàn.
18
00:02:16,280 --> 00:02:23,280
Động tác đó sẽ đưa bạn vào gần bàn hơn để thực hiện
cú hất bóng trên bàn của mình.
19
00:03:28,400 --> 00:03:34,400
Cú hất bóng trên bàn thường được sử dụng để đánh trả
1 cú giao bóng ngắn. Nếu họ giao bóng với một ít
20
00:03:34,400 --> 00:03:41,220
xoáy ngang hoặc xoáy lên thì đó là cơ hội để bạn
có thể hất bóng trên bàn.
21
00:04:05,140 --> 00:04:09,430
Bạn cũng có thể hất bóng trên bàn trước 1 cú giao bóng xoáy xuống
nhưng cần nhớ là bạn phải để góc vợt của bạn
22
00:04:09,430 --> 00:04:16,430
khá mở sao cho bạn có thể đưa bóng vượt qua lưới.
(Hết Phần "Hất bóng trên bàn Thuận tay")
14. Hất bóng trên bàn Thuận tay / Table Tennis Forehand Flick
Phần tiếng Anh
Table Tennis Forehand Flick
1
00:00:05,440 --> 00:00:11,530
Have you been wondering how to flick or flip?
I'm Alois Rosario from PingSkills.com and
2
00:00:11,530 --> 00:00:17,090
we are going to show you have to do the stroke
today. The basics of the flick are to make
3
00:00:17,090 --> 00:00:20,100
sure that your hitting the ball in a forward
motion.
4
00:00:20,100 --> 00:00:26,330
You bat starts quite flat and comes forward.
With the flick you have to make sure that
5
00:00:26,330 --> 00:00:32,570
the contact is nice and flat. That's to generate
some pace. If you topspin the ball you're
6
00:00:32,570 --> 00:00:38,070
not going to generate much pace and the flicks
going to be quite slow. So think about making
7
00:00:38,070 --> 00:00:42,280
sure your hitting the ball right at the top
of that bounce so you can hit the flat. It's
8
00:00:42,280 --> 00:00:49,280
almost like a smash, it's like a mini smash
from here just smashing the ball onto the table.
9
00:01:00,100 --> 00:01:03,120
When you are playing the flick the starting angle
10
00:01:03,760 --> 00:01:09,780
of your bat depends on the amount of backspin or topspin that the opponent has given you.
11
00:01:09,780 --> 00:01:14,830
If the other person has put a lot of
backspin on the ball you need to start with
12
00:01:14,830 --> 00:01:23,600
your bat quite open with the forehand side
facing up. If they put some top spin or sidespin
13
00:01:23,600 --> 00:01:30,600
on the ball you can start to come over
the ball with your bat.
14
00:01:31,640 --> 00:01:38,500
So with the back spin open your bat up and
come forward with side spin and topspin you
15
00:01:38,500 --> 00:01:43,800
can have your bat flat or over the ball a
little bit to come over the ball and hit the
16
00:01:43,800 --> 00:01:50,800
ball down and onto the table.
17
00:02:06,300 --> 00:02:16,200
Your movement for the flick is to move in closer to the table.
The way to do this is to put your right foot under the table.
18
00:02:16,280 --> 00:02:23,280
That will get you closer to the ball to make
your flick.
19
00:03:28,400 --> 00:03:34,400
The flick is often used as a return of serve
off a short serve. So if they serve with some
20
00:03:34,400 --> 00:03:41,220
side spin or top spin that's your cue that
you can flick.
21
00:04:05,140 --> 00:04:09,430
You can also flick off backspin serve but
remember that you need to get the angle of
22
00:04:09,430 --> 00:04:16,430
your bat quite open so that you can get the
ball over the net.
Phần tiếng Việt
14. Vẩy bóng trên bàn Thuận tay
1
00:00:05,440 --> 00:00:11,530
Bạn có muốn biết cách thực hiện cú hất bóng trên bàn không?
Tôi là Alois Rosario đến từ PingSkills.com và
2
00:00:11,530 --> 00:00:17,090
hôm nay chúng tôi sẽ trình bày cho bạn cách thực hiện cú đánh này.
Những yếu tố cơ bản của cú hất bóng trên bàn là phải đảm bảo rằng
3
00:00:17,090 --> 00:00:20,100
cú đánh vào bóng của bạn là một chuyển động hướng về phía trước.
4
00:00:20,100 --> 00:00:26,330
Vợt của bạn bắt đầu khá thẳng (với bóng) và hướng về phía trước.
Với cú hất bóng trên bàn bạn cần chắc chắn rằng
5
00:00:26,330 --> 00:00:32,570
động tác tiếp xúc bóng là khá phẳng (thẳng vào bóng). Tiếp xúc bóng như vậy sẽ tạo ra
nhiều tốc độ. Nếu bạn tạo xoáy lên cho bóng
6
00:00:32,570 --> 00:00:38,070
thì bạn sẽ không sinh ra nhiều tốc độ và cú hất bóng
sẽ trở nên khá chậm. Vì thế cần nghĩ đến việc đảm bảo là
7
00:00:38,070 --> 00:00:42,280
bạn đánh vào bóng ở điểm cao nhất sau khi nó nẩy lên từ bàn
sao cho bạn có thể đánh phẳng (xuyên tâm) vào bóng.
8
00:00:42,280 --> 00:00:49,280
Đây gần giống như 1 cú đập bóng, nó như là một cú đập bóng mini
chỉ khác là việc đập bóng diễn ra ở trên mặt bàn.
9
00:01:00,100 --> 00:01:03,120
Khi bạn thực hiện cú hất bóng trên bàn thì góc vợt ban đầu của bạn
10
00:01:03,760 --> 00:01:09,780
phụ thuộc vào mức độ xoáy xuống hoặc xoáy lên
của bóng mà đối phương đưa sang bạn.
11
00:01:09,780 --> 00:01:14,830
Nếu một người nào đó đặt nhiều xoáy xuống
vào bóng thì bạn cần xuất phát
12
00:01:14,830 --> 00:01:23,600
vợt của bạn khá mở với mặt thuận tay hướng lên trên.
Nếu họ đặt nhiều xoáy lên hoặc xoáy ngang lên bóng
13
00:01:23,600 --> 00:01:30,600
thì bạn có thể bắt đầu vợt của bạn
ở phía trên bóng.
14
00:01:31,640 --> 00:01:38,500
Như vậy với xoáy xuống thì hãy mở vợt của bạn lên trên và
hướng về phía trước, với xoáy ngang và xoáy lên thì bạn
15
00:01:38,500 --> 00:01:43,800
có thể để vợt phẳng hoặc ở trên bóng
một chút để chuyển động lên phía trên bóng
16
00:01:43,800 --> 00:01:50,800
và đánh bóng xuống dưới và hướng xuống bàn.
17
00:02:06,300 --> 00:02:16,200
Di chuyển của bạn trong cú hất bóng trên bàn là di chuyển vào gần bàn hơn.
Cách thực hiện điều này là đưa bàn chân phải của bạn vào dưới gầm bàn.
18
00:02:16,280 --> 00:02:23,280
Động tác đó sẽ đưa bạn vào gần bàn hơn để thực hiện
cú hất bóng trên bàn của mình.
19
00:03:28,400 --> 00:03:34,400
Cú hất bóng trên bàn thường được sử dụng để đánh trả
1 cú giao bóng ngắn. Nếu họ giao bóng với một ít
20
00:03:34,400 --> 00:03:41,220
xoáy ngang hoặc xoáy lên thì đó là cơ hội để bạn
có thể hất bóng trên bàn.
21
00:04:05,140 --> 00:04:09,430
Bạn cũng có thể hất bóng trên bàn trước 1 cú giao bóng xoáy xuống
nhưng cần nhớ là bạn phải để góc vợt của bạn
22
00:04:09,430 --> 00:04:16,430
khá mở sao cho bạn có thể đưa bóng vượt qua lưới.
(Hết Phần "Hất bóng trên bàn Thuận tay")
TÀI LIỆU DẠY BB CỦA PINGSKILLS CÓ PHỤ ĐỀ TIẾNG VIỆT - Tiếp
Hất bóng trên bàn Trái tay / Table Tennis Backhand Flick
Phần tiếng Anh.
Table Tennis Backhand Flick
1
00:00:05,259 --> 00:00:09,730
I'm Alois Rosario from PingSkills.com and
we are going to show you the backhand Flick
2
00:00:09,730 --> 00:00:15,920
today. The backhand Flick is done by starting
with your bat nice and flat and coming forward
3
00:00:15,920 --> 00:00:22,920
and over the ball. The other important issue
with the Backhand Flick is to make sure that
4
00:00:23,890 --> 00:00:27,199
you are hitting the ball when it's at the
top of the bounce. That will give you the
5
00:00:27,199 --> 00:00:33,079
best chance of getting the ball onto the table.
The contact for the Backhand Flick is very
6
00:00:33,079 --> 00:00:39,159
flat so that you're generating speed. If you
brush the ball on the contact you'll generate
7
00:00:39,159 --> 00:00:46,159
some topspin but not enough speed. So remember
hit the ball very flat almost like a smash.
8
00:01:07,340 --> 00:01:11,830
If your opponent places a lot of back spin
on the ball, all you need to do is get your
9
00:01:11,830 --> 00:01:18,830
bat quite open and then come through the ball.
That will lift the back spin over the net.
10
00:01:32,920 --> 00:01:39,050
If they put side spin, or top spin, or no
spin you can start with your bat quite flat
11
00:01:39,050 --> 00:01:44,800
or even starting to angle your bat down a
fraction to make sure the ball goes down onto
12
00:01:44,800 --> 00:01:51,800
the table.
Your foot movement for the backhand flick
13
00:01:59,000 --> 00:02:05,710
is to move in closer to the ball. Most of
the time you use right foot to move in close
14
00:02:05,710 --> 00:02:12,710
to the table.
However if the ball goes out wider you can
15
00:02:13,060 --> 00:02:19,209
use your left foot to move in closer to the
ball. This will usually be determined by the
16
00:02:19,209 --> 00:02:24,260
corner of the table so if the ball goes out
past the corner of the table you use your
17
00:02:24,260 --> 00:02:31,260
left foot to move in. If the ball is inside
of the table use your right foot to go in.
18
00:02:51,829 --> 00:02:57,139
The backhand flick is used off a short serve
very often. So if they serve the ball short
19
00:02:57,139 --> 00:03:03,519
onto your backhand side that's the time to
implement the backhand flick.
20
00:03:03,519 --> 00:03:08,180
If the other person serves with some back
spin remember to open your bat up and come
21
00:03:08,180 --> 00:03:14,769
through forward.
If they serve with side spin, top spin or
22
00:03:14,769 --> 00:03:21,769
no spin your bat can be quite flat or even
down over the ball.
Phần tiếng Việt
Hất bóng trên bàn Trái tay
1
00:00:05,259 --> 00:00:09,730
Tôi là Alois Rosario đến từ PingSkills.com và hôm nay
chúng tôi sẽ trình bày cho các bạn về cú Hất bóng trên bàn Trái tay.
2
00:00:09,730 --> 00:00:15,920
Cú Hất bóng trên bàn Trái tay được thực hiện bằng việc xuất phát
với vợt của bạn thoải mái và phẳng, và tiến về phía trước
3
00:00:15,920 --> 00:00:22,920
và phía trên bóng. Một khía cạnh quan trọng khác
với cú hất bóng trên bàn trái tay là cần đảm bảo rằng
4
00:00:23,890 --> 00:00:27,199
bạn đánh vào bóng khi nó đạt điểm cao nhất
của cú nẩy từ bàn. Điều đó sẽ tạo cho bạn
5
00:00:27,199 --> 00:00:33,079
có cơ hội tốt nhất để đưa bóng vào bàn.
Việt tiếp xúc bóng đối với cú hất bóng trên bàn trái tay là khá
6
00:00:33,079 --> 00:00:39,159
phẳng sao cho bạn tạo ra tốc độ cao. Nếu bạn
miết bóng ở điểm tiếp xúc thì bạn sẽ sinh ra
7
00:00:39,159 --> 00:00:46,159
một ít xoáy lên nhưng lại không đủ tốc độ. Vì thế cần nhớ
là đánh vào bóng thật phẳng gần như là một cú đập bóng.
8
00:01:07,340 --> 00:01:11,830
Nếu đối phương của bạn đặt nhiều xoáy xuống
lên bóng, thì tất cả việc bạn cần làm là mở vợt
9
00:01:11,830 --> 00:01:18,830
của bạn hoàn toàn và sau đó đánh tới về phía bóng.
Làm như vậy sẽ nâng được quả bóng xoáy xuống vượt qua lưới.
10
00:01:32,920 --> 00:01:39,050
Nếu họ đưa sang bóng xoáy ngang, hoặc xoáy lên, hoặc không xoáy
thì bạn có thể xuất phát với vợt của bạn khá thẳng
11
00:01:39,050 --> 00:01:44,800
hoặc thậm chí xuất phát với góc vợt hướng xuống một chút
để đảm bảo bóng sẽ đi xuống vào bàn.
12
00:01:44,800 --> 00:01:51,800
Việc di chuyển chân đối với cú hất bóng trên bàn trái tay
13
00:01:59,000 --> 00:02:05,710
là di chuyển vào gần bàn hơn. Đa số các lần
là bạn sử dụng chân phải để di chuyển vào gần bàn.
14
00:02:05,710 --> 00:02:12,710
Tuy nhiên nếu bóng đi quá sang bên góc xa thì bạn có thể
15
00:02:13,060 --> 00:02:19,209
sử dụng chân trái của bạn để di chuyển đến gần bóng.
Điều này thực tế là do cái góc bàn,
16
00:02:19,209 --> 00:02:24,260
do đó nếu bóng đi đến phần ngoài góc bàn
thì bạn phải sử dụng
17
00:02:24,260 --> 00:02:31,260
chân trái để di chuyển vào. Khi bóng đến vào phần bên trong của bàn
thì bạn sử dụng chân phải để đến gần bóng .
18
00:02:51,829 --> 00:02:57,139
Hất bóng trên bàn trái tay rất thường được sử dụng để đánh trả
cú giao bóng ngắn. Vì thế nếu họ giao bóng ngắn
19
00:02:57,139 --> 00:03:03,519
về trái tay của bạn thì đó là cơ hội để bạn
thực hiện cú hất bóng trên bàn trái tay.
20
00:03:03,519 --> 00:03:08,180
Khi một người nào đó giao bóng với một ít xoáy xuống
thì cần nhớ mở vợt của bạn ngửa lên và
21
00:03:08,180 --> 00:03:14,769
đánh về phía trước. Khi họ giao bóng với xoáy ngang, xoáy lên hoặc
22
00:03:14,769 --> 00:03:21,769
không xoáy thì vợt của bạn có thể gần thẳng đứng hoặc
thậm chí hướng xuống phía trên bóng.
(Hết phần "Hất bóng trên bàn Trái tay")
Hất bóng trên bàn Trái tay / Table Tennis Backhand Flick
Phần tiếng Anh.
Table Tennis Backhand Flick
1
00:00:05,259 --> 00:00:09,730
I'm Alois Rosario from PingSkills.com and
we are going to show you the backhand Flick
2
00:00:09,730 --> 00:00:15,920
today. The backhand Flick is done by starting
with your bat nice and flat and coming forward
3
00:00:15,920 --> 00:00:22,920
and over the ball. The other important issue
with the Backhand Flick is to make sure that
4
00:00:23,890 --> 00:00:27,199
you are hitting the ball when it's at the
top of the bounce. That will give you the
5
00:00:27,199 --> 00:00:33,079
best chance of getting the ball onto the table.
The contact for the Backhand Flick is very
6
00:00:33,079 --> 00:00:39,159
flat so that you're generating speed. If you
brush the ball on the contact you'll generate
7
00:00:39,159 --> 00:00:46,159
some topspin but not enough speed. So remember
hit the ball very flat almost like a smash.
8
00:01:07,340 --> 00:01:11,830
If your opponent places a lot of back spin
on the ball, all you need to do is get your
9
00:01:11,830 --> 00:01:18,830
bat quite open and then come through the ball.
That will lift the back spin over the net.
10
00:01:32,920 --> 00:01:39,050
If they put side spin, or top spin, or no
spin you can start with your bat quite flat
11
00:01:39,050 --> 00:01:44,800
or even starting to angle your bat down a
fraction to make sure the ball goes down onto
12
00:01:44,800 --> 00:01:51,800
the table.
Your foot movement for the backhand flick
13
00:01:59,000 --> 00:02:05,710
is to move in closer to the ball. Most of
the time you use right foot to move in close
14
00:02:05,710 --> 00:02:12,710
to the table.
However if the ball goes out wider you can
15
00:02:13,060 --> 00:02:19,209
use your left foot to move in closer to the
ball. This will usually be determined by the
16
00:02:19,209 --> 00:02:24,260
corner of the table so if the ball goes out
past the corner of the table you use your
17
00:02:24,260 --> 00:02:31,260
left foot to move in. If the ball is inside
of the table use your right foot to go in.
18
00:02:51,829 --> 00:02:57,139
The backhand flick is used off a short serve
very often. So if they serve the ball short
19
00:02:57,139 --> 00:03:03,519
onto your backhand side that's the time to
implement the backhand flick.
20
00:03:03,519 --> 00:03:08,180
If the other person serves with some back
spin remember to open your bat up and come
21
00:03:08,180 --> 00:03:14,769
through forward.
If they serve with side spin, top spin or
22
00:03:14,769 --> 00:03:21,769
no spin your bat can be quite flat or even
down over the ball.
Phần tiếng Việt
Hất bóng trên bàn Trái tay
1
00:00:05,259 --> 00:00:09,730
Tôi là Alois Rosario đến từ PingSkills.com và hôm nay
chúng tôi sẽ trình bày cho các bạn về cú Hất bóng trên bàn Trái tay.
2
00:00:09,730 --> 00:00:15,920
Cú Hất bóng trên bàn Trái tay được thực hiện bằng việc xuất phát
với vợt của bạn thoải mái và phẳng, và tiến về phía trước
3
00:00:15,920 --> 00:00:22,920
và phía trên bóng. Một khía cạnh quan trọng khác
với cú hất bóng trên bàn trái tay là cần đảm bảo rằng
4
00:00:23,890 --> 00:00:27,199
bạn đánh vào bóng khi nó đạt điểm cao nhất
của cú nẩy từ bàn. Điều đó sẽ tạo cho bạn
5
00:00:27,199 --> 00:00:33,079
có cơ hội tốt nhất để đưa bóng vào bàn.
Việt tiếp xúc bóng đối với cú hất bóng trên bàn trái tay là khá
6
00:00:33,079 --> 00:00:39,159
phẳng sao cho bạn tạo ra tốc độ cao. Nếu bạn
miết bóng ở điểm tiếp xúc thì bạn sẽ sinh ra
7
00:00:39,159 --> 00:00:46,159
một ít xoáy lên nhưng lại không đủ tốc độ. Vì thế cần nhớ
là đánh vào bóng thật phẳng gần như là một cú đập bóng.
8
00:01:07,340 --> 00:01:11,830
Nếu đối phương của bạn đặt nhiều xoáy xuống
lên bóng, thì tất cả việc bạn cần làm là mở vợt
9
00:01:11,830 --> 00:01:18,830
của bạn hoàn toàn và sau đó đánh tới về phía bóng.
Làm như vậy sẽ nâng được quả bóng xoáy xuống vượt qua lưới.
10
00:01:32,920 --> 00:01:39,050
Nếu họ đưa sang bóng xoáy ngang, hoặc xoáy lên, hoặc không xoáy
thì bạn có thể xuất phát với vợt của bạn khá thẳng
11
00:01:39,050 --> 00:01:44,800
hoặc thậm chí xuất phát với góc vợt hướng xuống một chút
để đảm bảo bóng sẽ đi xuống vào bàn.
12
00:01:44,800 --> 00:01:51,800
Việc di chuyển chân đối với cú hất bóng trên bàn trái tay
13
00:01:59,000 --> 00:02:05,710
là di chuyển vào gần bàn hơn. Đa số các lần
là bạn sử dụng chân phải để di chuyển vào gần bàn.
14
00:02:05,710 --> 00:02:12,710
Tuy nhiên nếu bóng đi quá sang bên góc xa thì bạn có thể
15
00:02:13,060 --> 00:02:19,209
sử dụng chân trái của bạn để di chuyển đến gần bóng.
Điều này thực tế là do cái góc bàn,
16
00:02:19,209 --> 00:02:24,260
do đó nếu bóng đi đến phần ngoài góc bàn
thì bạn phải sử dụng
17
00:02:24,260 --> 00:02:31,260
chân trái để di chuyển vào. Khi bóng đến vào phần bên trong của bàn
thì bạn sử dụng chân phải để đến gần bóng .
18
00:02:51,829 --> 00:02:57,139
Hất bóng trên bàn trái tay rất thường được sử dụng để đánh trả
cú giao bóng ngắn. Vì thế nếu họ giao bóng ngắn
19
00:02:57,139 --> 00:03:03,519
về trái tay của bạn thì đó là cơ hội để bạn
thực hiện cú hất bóng trên bàn trái tay.
20
00:03:03,519 --> 00:03:08,180
Khi một người nào đó giao bóng với một ít xoáy xuống
thì cần nhớ mở vợt của bạn ngửa lên và
21
00:03:08,180 --> 00:03:14,769
đánh về phía trước. Khi họ giao bóng với xoáy ngang, xoáy lên hoặc
22
00:03:14,769 --> 00:03:21,769
không xoáy thì vợt của bạn có thể gần thẳng đứng hoặc
thậm chí hướng xuống phía trên bóng.
(Hết phần "Hất bóng trên bàn Trái tay")
Hồng_Mai
Thượng Tá
Cám ơn bác sửa lại giật trái được chuẩn hơn. Bây giờ đến giật phải, Bác ChiNguyen ơi, Tương tự như bài trước - Phụ đề này có một số chỗ không trùng thời gian với lời nói.
Em đã chỉnh lai t/jan một số đoạn text ở trên rồi để cho phù hợp hơn. Nhờ phiền bác Post lại nhé.
Xin cám ơn.
Last edited:
Bình luận từ Facebook
Đai gối bơm hơi DiskDr NK30 - Hỗ trợ bảo vệ khớp gối chuyên dụng
Link hữu ích
GIAN HÀNG CHÍNH HÃNG
Shopee Mall chính hãng của các thương hiệu
Hỗ trợ phục hồi & Chơi thể thao an toàn với DiskDr.
Đai kéo giãn lưng WG30G2
Người dưới 60kg
Đai lưng kéo giãn WG50G2
Người trên 60kg
Đai kéo giãn cổ CS300
Kéo giãn tư thế Đứng/Ngồi
Đai cổ kéo giãn CS500
Kéo giãn tư thế Đứng/Ngồi/Nằm
Đai lưng kéo giãn kèm khung cố định DiskDr WD57P
Kéo giãn & Khung cố định
Đai kéo giãn cổ CS500G2
Khóa xoay tiện lợi, Kéo giãn Đứng/Ngồi/Nằm
Đai lưng đàn hồi Ortec SPF01
Hỗ trợ vận động chơi thể thao