Bốn yếu tố nâng cao chất lượng cú giật FH (video)

[dvdbka]

Lang thang trên mạng em thấy có video này khá hay, bác nào đang giật thiếu lực có thể xem để tham khảo:

 

[backhand-ghost]

Lang thang trên mạng em thấy có video này khá hay, bác nào đang giật thiếu lực có thể xem để tham khảo:

Video hay.
Người hướng dẫn nói rất chi tiết, anh em nào hiểu tiếng Hoa xem cái này sẽ rút ra được nhiều điều thực sự bổ ích và ngay lập tức có thể áp dụng vào tập luyện nâng cao quả phải.
Nội dung chính là sự kết hợp và nâng cao lực đạo của 4 bộ phận.
1) lực của chân (khi chuyển trọng tâm)
2) lực của cơ lườn, bụng (khi xoay vặn lườn)
3) lực cánh tay trên và cánh tay ngoài (khi ta "lăng" bắp tay và cẳng tay)
4) lực của cổ tay (khi điều hướng, tiếp xúc với bóng).

 

[Trainee]

Ôi, hay là tìm cách học Hoa Ngữ cơ bản nhỉ?

 

[dvdbka]

Tuổi em bây giờ chỉ thưởng hoa thôi !

 

[anh lang thang]

Có bác nào dịch cho ae hiểu được không? Không biết là ngta khuyên đừng động tác A, hay là nên làm động tác A

 

[bocau]

Lang thang trên mạng em thấy có video này khá hay, bác nào đang giật thiếu lực có thể xem để tham khảo:

đây là clip dạy tư thế kiểu giật tam giác có phải không các kaka!

 

[gaumeo]

Bác @Trạng .... CÁ vào dịch cho anh em cái

 

[Trainee]

Đòn bộ của bọn này dài nhỉ, nhất lúc khởi đầu vợt để rất sâu, và tay thẳng đuỗn vô tư, miễn là thả lỏng. Không giống như bọn phong cách Âu, xuất phát hơi khác!

 

[Trạng .... CÁ]

Bác @Trạng .... CÁ vào dịch cho anh em cái

Đang loay hoay down từng cái về mà đếch có chỗ nào down được, đăng ký user thì nó không cho đăng ký, thế mới điên chứ

 

[gaumeo]

Đang loay hoay down từng cái về mà đếch có chỗ nào down được, đăng ký user thì nó không cho đăng ký, thế mới điên chứ

Bác down cái file video á, hay down cái gì?

 

[Trạng .... CÁ]

Bác down cái file video á, hay down cái gì?

Đâu đâu, cái video thì hôm nào qua tao ngồi dịch vo cho, chứ dịch thành bài lâu bỏ mẹ, oải lắm

Tao đang tìm các bài báo của cái tạp chí kia kìa, số nào hình như nó cũng phân tích kỹ thuật, mà xem hình chúng nó phân tích chi tiết lắm, chú ZJK nó phân tích thành mấy chục hình một động tác cơ, nhưng mà chửa có cách nào để down về được, mày lọ mọ down về tao dịch cho mày xem ... VỚI TAO

 

[Trạng .... CÁ]

Bác @Trạng .... CÁ vào dịch cho anh em cái

21 PHÚT, dịch cái này mất luôn một buổi ngồi type để cho chính xác, oải lắm

 

[gaumeo]

Đâu đâu, cái video thì hôm nào qua tao ngồi dịch vo cho, chứ dịch thành bài lâu bỏ mẹ, oải lắm

Tao đang tìm các bài báo của cái tạp chí kia kìa, số nào hình như nó cũng phân tích kỹ thuật, mà xem hình chúng nó phân tích chi tiết lắm, chú ZJK nó phân tích thành mấy chục hình một động tác cơ, nhưng mà chửa có cách nào để down về được, mày lọ mọ down về tao dịch cho mày xem ... VỚI TAO

Đợt tới đỡ bận em qua cq bác trà đá, bác dịch cho em nghe nhé.
Để em tìm cách down, bí quá mai nhờ bọn IT xem, chắc là được

 

[gaumeo]

Ôi, hay là tìm cách học Hoa Ngữ cơ bản nhỉ?

Bỏ bóng bàn đi, thời gian đấy đi học tiếng Hoa. Chắc vài năm là dịch được

 

[ketquadi]

phải công nhận nhìn Malong nó giật đẹp thật. Động tác như Mãnh Long Quá Giang

 

[LamITO]

21 PHÚT, dịch cái này mất luôn một buổi ngồi type để cho chính xác, oải lắm

Bác dịch bo và thu lại up lên cho a em là vui và anh em cám ơn bác nhiều lắm rồi

 

[backhand-ghost]

Đâu đâu, cái video thì hôm nào qua tao ngồi dịch vo cho, chứ dịch thành bài lâu bỏ mẹ, oải lắm

Tao đang tìm các bài báo của cái tạp chí kia kìa, số nào hình như nó cũng phân tích kỹ thuật, mà xem hình chúng nó phân tích chi tiết lắm, chú ZJK nó phân tích thành mấy chục hình một động tác cơ, nhưng mà chửa có cách nào để down về được, mày lọ mọ down về tao dịch cho mày xem ... VỚI TAO

Mấy video kiểu này anh em có dịp ngồi gặp nhau rồi bật lên, dịch nhanh để nghe một lần là hiểu ngay. Dịch thành cả bài thì ngại lắm, dài 21 phút mà thằng béo trong video nó nói dài dòng đủ thứ.
Đoạn cơ bụng với lườn nó miêu tả động tác là "cơ bụng lắc vặn giống như động tác Songoku đánh Kame Joko trong bảy viên ngọc rồng" (đoạn này nói mãi).
Nhưng có chỗ nó phân tích vì sao Mizutani ko giật mạnh được tương đối là chính xác. Rồi nó kết luận, động tác như vậy điểm rơi có thể vẫn đánh ở level TG nhưng lực đánh ko thể ở tầm đỉnh cao được. Chỗ này cũng có lý thật vì cảm giác là cả Mizutani và Timo Boll đều phát lực chưa hoàn toàn chuẩn, bảo sao cả 2 thằng giật đều nhẹ. Nhưng đánh gần bàn đờ mi, chắc vẫn phải động tác như vậy, còn đòi mạnh nữa thì khó quá. Lấy đâu ra vừa nhanh vừa nặng được.

 

[Trạng .... CÁ]

 

[chơi với bóng]

Lang thang trên mạng em thấy có video này khá hay, bác nào đang giật thiếu lực có thể xem để tham khảo:

đây vó lẽ là biến tấu của kỹ thuật giật tam giác do giáo xứ thiến xĩ ở Mỹ Tho chuyền cho bọn lày đới.khi chúng ló giật dối dật xẽ tạo ra bóng xoáy xuống rồi chuyển xang bóng ngang nên suống cơ,cao thâm nắm,em rịch thấy ló xủa vậy chả biết có đung ko.

 

[Trạng .... CÁ]