Bầm tím vàng bắp tay sau

[htd1234]

Em bị bầm tím vàng bắp tay sau cũng đc 1 tuần rồi, nguyên nhân chắc do em mấy năm không đánh bóng bàn nên mấy hôm đầu chơi lại giật căng quá vung tay hết sức nên giờ đi tập nhẹ nhàng vẫn đc nhưng nếu hôm nào ngứa tay giật căng quá lại đau cả bắp tay về phải dán salonsip, có bác nào bị không và cách trị nhanh nhất ạ, chứ giờ nghỉ 1 tháng thì lâu quá ạ

 

[729-FX]

Em bị bầm tím vàng bắp tay sau cũng đc 1 tuần rồi, nguyên nhân chắc do em mấy năm không đánh bóng bàn nên mấy hôm đầu chơi lại giật căng quá vung tay hết sức nên giờ đi tập nhẹ nhàng vẫn đc nhưng nếu hôm nào ngứa tay giật căng quá lại đau cả bắp tay về phải dán salonsip, có bác nào bị không và cách trị nhanh nhất ạ, chứ giờ nghỉ 1 tháng thì lâu quá ạ

Đi viện khám đi bác

 

[Trucanh0511]

Sửa động tác đánh chậm lại là được bác ạ, hạn chế thi đấu 1 thời gian để chỉnh lại động tác. E cũng bị nhưng nhẹ hơn. Giờ ổn hơn r

 

[Trainee]

Em bị bầm tím vàng bắp tay sau cũng đc 1 tuần rồi, nguyên nhân chắc do em mấy năm không đánh bóng bàn nên mấy hôm đầu chơi lại giật căng quá vung tay hết sức nên giờ đi tập nhẹ nhàng vẫn đc nhưng nếu hôm nào ngứa tay giật căng quá lại đau cả bắp tay về phải dán salonsip, có bác nào bị không và cách trị nhanh nhất ạ, chứ giờ nghỉ 1 tháng thì lâu quá ạ

20 năm ko đánh, đánh lại chắc cũng không bị thế; đi khám đi B!

 

[htd1234]

Sửa động tác đánh chậm lại là được bác ạ, hạn chế thi đấu 1 thời gian để chỉnh lại động tác. E cũng bị nhưng nhẹ hơn. Giờ ổn hơn r

vâng bác, em có hỏi người quen làm bác sĩ thì bảo khả năng do tập luyện sai kỹ thuật với đau mấy hôm đầu mà vẫn đi đánh nên nó nặng hơn, khoảng 2-3 tuần mới khỏi. Cũng do 1 phần em chơi 1 càng là chính với động tác giật của em lại vung tay dài =)) ngày xưa còn trẻ khỏe thì không sao giờ qua 30 cái là tay chân loằng ngoằng ngay =))

 

[M.Hoang]

vâng bác, em có hỏi người quen làm bác sĩ thì bảo khả năng do tập luyện sai kỹ thuật với đau mấy hôm đầu mà vẫn đi đánh nên nó nặng hơn, khoảng 2-3 tuần mới khỏi. Cũng do 1 phần em chơi 1 càng là chính với động tác giật của em lại vung tay dài =)) ngày xưa còn trẻ khỏe thì không sao giờ qua 30 cái là tay chân loằng ngoằng ngay =))

nghe bác nói em lo quá, gần đến 30 cmnr

 

[htd1234]

nghe bác nói em lo quá, gần đến 30 cmnr

lâu không vận động nên thế chứ ngày xưa chiến suốt tay chân dẻo dai lắm bác, trong diễn đàn đầy các anh các chú trên 40 tuổi đánh còn nhiệt lắm