Giao bóng xoáy ngược

Hoàng Tôm

Binh Nhì
muốn giao ngược hay thì tay phải mềm dẻo, còn tiếp xúc thì vẫn cứ là xuống thì chém dưới đít, lên thì cứa ngang. Quan trọng là làm thế nào để chém được dưới đít vì nó ngược tay, khó làm. cứ làm vài rổ tập giao bóng về sau nó mềm tay ra, rồi thi đấu thì cứ dùng, dần dần là được thôi
Tks nka :D
 

Vinasat15c

Trung Uý
Các bác cho e hỏi cách giao bóng xoáy ngược hiệu quả nhất. E giao nó cứ bị thiếu lực, ma sat kém, bóg saq chỉ toàn xoáy lên. Có bác nào thực hiện đc r chỉ e với.
HOÀNG TÔM
Mình cũng học mãi không được đây , chắc phải có thời gian
 

bachikho

Đại Tá
phát ngược hiệu quả phải đảm bảo được 2 yếu tố: xoáy và biến hóa vì đại đa số chỉ phát được ngang lên mà ko phát được ngang xuống hoặc phát ít xoáy sẽ ko gây đc áp lực khi đối phương trả giao

 

Bình luận từ Facebook


Link hữu ích

GIAN HÀNG CHÍNH HÃNG

Shopee Mall chính hãng của các thương hiệu

Hỗ trợ phục hồi & Chơi thể thao an toàn với DiskDr.

WG30G2 Đai kéo giãn lưng WG30G2

Người dưới 60kg

WG50G2 Đai lưng kéo giãn WG50G2

Người trên 60kg

CS300 Đai kéo giãn cổ CS300

Kéo giãn tư thế Đứng/Ngồi

CS500 Đai cổ kéo giãn CS500

Kéo giãn tư thế Đứng/Ngồi/Nằm

CS500G2 Đai kéo giãn cổ CS500G2

Khóa xoay tiện lợi, Kéo giãn Đứng/Ngồi/Nằm

Ortec SPF01 Đai lưng đàn hồi Ortec SPF01

Hỗ trợ vận động chơi thể thao

Top