Video - Bộ pháp 1/2 yếu tố đánh giá đẳng cấp VĐV

[hoangbubb]

Quá chuẩn bác. Mình đi tập mà sau một thời gian học hết cơ bản gồm đôi công trái phải, giật trái phải, gò bóng trái phải, ,vẩy cổ tay trái phải ngắn bàn, giao bóng, đỡ giao bóng thì gần 1 năm nay mình chỉ nhai đi nhai lại 2 bài tập là bật nhảy di chuyển giật 2,3,5 điểm và giật lao. Gặm mãi cũng ngán nhưng thầy bảo chân là linh hồn của tay, muốn lên trình cao thì phải có bộ chân thật tốt nên ngán lắm vẫn cố phải nuốt. Thấy cũng tác dụng nhiều, thể lực bền hơn, di chuyển linh hoạt hơn

Bài di chuyển giật và bai lao góc trống như kiêu là ăn cơm hàng ngày ấy ạ !! ))

 

[Nambabebackan]

Bài di chuyển giật và bai lao góc trống như kiêu là ăn cơm hàng ngày ấy ạ !! ))

trước mình chưa tập chân đánh với người hơn cơ ở clb thiếu tay, thiéu chân. Sau 3 tháng tập chân theo trên mạng giờ mình đánh thắng người đó ngon. Đúng là chân rất quan trọng. Mong các bạn hãy tập chân từ bây giờ, không bao giờ là muộn cả.