XIN CÁC BÁC XEM VIDEO CHỈ GIÁO

Heo con

Đại Tá
Lúc mới tập nhiều khi như bị tật vậy, thi thoảng đứng không lại vung cái tay gập lên, thả xuống theo đúng động tác đánh đều (đôi công) và nếu ngon nữa thì cái eo hơi lắc lư tí. Ai không biết kêu là khùng nhưng kệ họ. Cố gắng cho tay thành nếp. Mới đầu kệ nó, bóng ra ngoài cũng được, không nên uốn éo tay để ép bóng vào bàn.
Hieu roi @o3ma
 

Diem_ND

Đại Uý
để mà nói về đánh động tác cơ bản thì bác chưa có.vậy nên nếu bác muốn học đánh cơ bản thì tìm thầy hoặc chịu khó nghiên cứu động tác trong video thôi.vì bác hiện giờ như một trang giấy trắng vậy.
 

DucCat

Đại Tá
Nhưng cố gắng luyện cho đúng động tác cơ bản đi,nếu không tập động tác cơ bản khi quen tay động tác kia rất khó sửa đấy!
 
Last edited:

Bình luận từ Facebook


Link hữu ích

GIAN HÀNG CHÍNH HÃNG

Shopee Mall chính hãng của các thương hiệu

Hỗ trợ phục hồi & Chơi thể thao an toàn với DiskDr.

WG30G2 Đai kéo giãn lưng WG30G2

Người dưới 60kg

WG50G2 Đai lưng kéo giãn WG50G2

Người trên 60kg

CS300 Đai kéo giãn cổ CS300

Kéo giãn tư thế Đứng/Ngồi

CS500 Đai cổ kéo giãn CS500

Kéo giãn tư thế Đứng/Ngồi/Nằm

CS500G2 Đai kéo giãn cổ CS500G2

Khóa xoay tiện lợi, Kéo giãn Đứng/Ngồi/Nằm

Ortec SPF01 Đai lưng đàn hồi Ortec SPF01

Hỗ trợ vận động chơi thể thao

Top