Em chỉ có thể giúp bác quả giật mạnh thôi
Bác làm cái khuôn cứng bằng gỗ, cố định tay, cổ tay, vai chúng nó lại, chỉ cho chúng nó phần từ eo trở xuống thay đổi được thôi, rồi thẩy bóng cho chúng nó giật, muốn giật thế nào cũng được, miễn là vào bàn
Sau 1 tuần, em đảm bảo với bác, cởi khung ra...